Faire face à la colère chez les enfants est un problème complexe car différents adultes dans la vie d’un enfant doivent gérer la colère de différentes manières. Il est également important de s’assurer que la colère chez les enfants n’est pas causée par des problèmes dangereux, tels que la maltraitance ou un problème de santé. La colère chez les enfants fait partie intégrante de la croissance et chaque enfant doit être socialisé pour faire face à la colère de manière appropriée. Les adultes peuvent faire face à la colère par des instructions directes, en donnant l’exemple ou en réprimandant. Des stratégies alternatives peuvent être utiles dans certains cas.
La colère chez vos propres enfants peut causer des problèmes à la maison, et les parents doivent se rappeler de ne pas prendre la colère personnellement. Tous les enfants se mettent en colère, et la colère chez les enfants est généralement le résultat d’un sentiment d’impuissance. Apprendre à l’enfant à respecter les limites et à exprimer sa colère d’une manière saine peut souvent résoudre complètement l’émotion. Il est impossible pour un adulte de résoudre les problèmes de colère chez un enfant si l’adulte ne peut pas rester calme, la pratique de cette compétence est donc primordiale.
Pour les adultes qui travaillent avec des enfants qui ne sont pas les leurs, gérer la colère peut être difficile. Les enseignants et les autres adultes dans cette situation doivent s’assurer de rester calmes et d’analyser le problème de manière rationnelle. On peut demander aux enfants de se calmer ou les problèmes liés à leurs actions peuvent leur être expliqués directement. Beaucoup d’adultes trouvent que la colère chez les enfants est résolue lorsqu’on offre à l’enfant l’occasion d’expliquer pourquoi il est bouleversé.
Bien que la colère soit généralement une émotion saine, certains types de colère sont considérés comme malsains. Cette émotion peut être malsaine lorsqu’elle est autodestructrice ou entraîne de la violence. Les habitudes des jeunes enfants sont souvent facilement modifiées par des interventions physiques et des réprimandes, mais les enfants plus âgés peuvent devenir véritablement dangereux. En tant que telle, la conversation doit généralement être une composante de la gestion de la colère chez les enfants.
Dans certains cas, la colère est causée par des situations indépendantes de la volonté de l’enfant, comme la violence ou une vie familiale instable. Les problèmes de santé mentale peuvent également provoquer de la colère et une incapacité à faire face de manière appropriée à cette émotion. Les enfants plus âgés ne parviennent pas toujours à gérer leurs émotions avec succès, mais ils peuvent généralement comprendre pourquoi les actions résultant de leurs émotions sont mauvaises. La colère occasionnelle est normale, même chez les enfants plus âgés, et est souvent une partie saine de l’expression.
Plus généralement, faire face à la colère chez les enfants nécessite de créer un système qui enseigne les compétences personnelles. La colère doit être accueillie avec une réponse cohérente afin de générer des changements permanents. Il existe de nombreuses stratégies et théories différentes sur les causes de la colère, mais ce qui fonctionne pour un enfant peut ne pas fonctionner pour un autre. Les techniques utilisées pour socialiser adéquatement un enfant dépendent non seulement de la dynamique familiale, mais aussi de la culture.