Comment obtenir un soulagement de la bouche sèche ?

La xérostomie est le terme médical désignant une bouche sèche. Une bouche sèche occasionnelle peut n’être qu’une nuisance mineure. La bouche sèche persistante et à long terme, en revanche, peut favoriser la carie dentaire, car la salive protège naturellement les dents. Il existe différents traitements que vous pouvez essayer pour soulager la bouche sèche. Pour déterminer le traitement approprié, il est généralement nécessaire de déterminer d’abord la cause de la maladie.

Les patients atteints de xérostomie doivent dresser une liste des médicaments qu’ils prennent, y compris les médicaments sur ordonnance, les remèdes à base de plantes et les médicaments en vente libre. Certains d’entre eux peuvent provoquer une sécheresse de la bouche, notamment les antihistaminiques, les relaxants musculaires et les médicaments contre l’anxiété et la dépression. Les décongestionnants, les médicaments contre l’incontinence urinaire et les médicaments contre l’hypertension peuvent également contribuer au problème.

Cependant, n’arrêtez pas soudainement de prendre un médicament sur ordonnance. Consultez votre médecin pour savoir si cela peut causer votre bouche sèche et comment réduire votre dose en toute sécurité. Le passage à un autre médicament peut également apporter un soulagement de la bouche sèche.

Si un médicament n’est pas le coupable probable de la xérostomie, les patients peuvent considérer leurs autres conditions médicales. Par exemple, le diabète, la maladie de Parkinson et les troubles anxieux peuvent contribuer à une carence en salive. Un médecin peut prescrire un médicament pour augmenter la production de salive chez les patients présentant des conditions physiques contributives.

Les patients qui ne prennent pas de médicaments ou qui ont des conditions contributives possibles doivent évaluer leurs habitudes pour les causes possibles. Par exemple, le ronflement peut provoquer une xérostomie, tout comme la respiration avec la bouche ouverte. Les patients peuvent consulter leur médecin pour élaborer un plan de traitement pour lutter contre ces comportements. De plus, les fumeurs ou ceux qui mâchent du tabac peuvent envisager de renoncer à cette habitude pour soulager la bouche sèche. Un médecin peut recommander un plan de traitement pour la dépendance à la nicotine.

Après avoir examiné ces causes possibles de xérostomie, les patients peuvent également obtenir un soulagement de la bouche sèche en établissant quelques habitudes quotidiennes. Allumer un humidificateur au coucher peut aider à améliorer l’air sec. Siroter de l’eau tout au long de la journée et mâcher de la gomme sans sucre peut également aider à avoir la bouche sèche.

Évitez l’utilisation d’un rince-bouche qui contient de l’alcool. Cela peut assécher votre bouche. Consultez votre dentiste ou votre médecin pour obtenir des recommandations sur les produits d’hygiène bucco-dentaire. Certains dentifrices, bains de bouche et hydratants oraux sont spécialement conçus pour soulager la bouche sèche. Vous pouvez également envisager l’utilisation de salive artificielle, qui se présente sous la forme d’un spray ou d’un rinçage.

Les patients atteints de xérostomie doivent suivre des pratiques d’hygiène buccale soigneuses. Étant donné que cette condition peut entraîner des problèmes dentaires, il est essentiel que les patients consultent un dentiste au moins deux fois par an. Se brosser les dents après chaque repas avec une brosse à dents souple est essentiel, tout comme le fil dentaire au moins une fois par jour.