Être parent d’enfants à Halloween et les jours suivants peut être plus effrayant que le fantôme ou la goule le plus effrayant que vous puissiez imaginer. Bien que la recherche scientifique suggère que le sucre n’est pas responsable de l’hyperactivité chez les enfants, de nombreux parents affirment le contraire. Un enfant ou des enfants excités par le sucre d’une trop grande quantité de bonbons d’Halloween peuvent être difficiles à gérer. De nombreux parents cherchent un moyen d’empêcher leurs enfants de consommer trop de bonbons d’Halloween, et il existe plusieurs méthodes pour y parvenir.
Tout d’abord, parcourez les journaux dans les semaines précédant l’Halloween. De nombreux dentistes pédiatriques proposent d’acheter des bonbons aux enfants, généralement au prix d’environ un dollar américain (USD) par livre. Si vos enfants aiment avoir de l’argent de poche supplémentaire, ils peuvent être prêts à renoncer à certains de leurs bonbons pour gagner un peu d’argent.
Vous pouvez également instituer vos propres métiers de bonbons d’Halloween. Achetez des accessoires d’Halloween amusants et offrez-les à un prix pour une certaine quantité de bonbons. Par exemple, vous pouvez acheter un animal en peluche d’Halloween de cinq à six dollars et l’échanger contre 50 à 100 bonbons. Vous pouvez organiser une vente aux enchères annuelle après la fin du tour de passe-passe pour en faire une activité amusante afin que les enfants aient l’impression de gagner plutôt que de perdre.
Si vous pensez que les enfants devraient être autorisés à profiter de leurs bonbons, vous voudrez peut-être quand même imposer une limite quotidienne à la quantité que chaque enfant va consommer. De plus, lorsqu’un enfant semble hyperactif après avoir consommé des bonbons, vous souhaiterez probablement limiter sa consommation à quelques heures par jour. Habituellement, permettre aux enfants d’avoir une à deux pièces par jour suffit, généralement après l’école plutôt que pendant l’école. Permettez-leur de choisir deux morceaux à manger après une collation saine, comme des bâtonnets de légumes, des fruits, un verre de lait, un yaourt ou d’autres aliments sains similaires.
Limiter votre astuce ou vos pratiques de traitement à un nombre défini de maisons diminue la quantité de bonbons que les enfants rapportent à la maison. S’ils sortent toute la nuit, ils ramèneront à la maison bien plus de bonbons d’Halloween qu’ils ne devraient en manger. Lorsque les enfants adorent le tour de passe-passe, vous pouvez éliminer une partie des bonbons lors de l’inspection des bonbons. Débarrassez-vous de tous les morceaux non emballés et de tous les bonbons qui semblent légèrement froissés ou battus. Même si vous ne soupçonnez pas vraiment que des bonbons ont été falsifiés, vous pouvez en retirer un peu plus que nécessaire, surtout lorsque l’offre de bonbons d’Halloween est écrasante.
De plus, gardez les bonbons d’Halloween pour les enfants, au lieu de leur permettre de les garder dans leur chambre. De cette façon, vous pouvez contrôler plus facilement le flux de bonbons qui se rend dans le ventre des enfants. Autoriser les bonbons dans les chambres est une invitation pour l’enfant à trop manger. S’il est stocké dans une armoire haute, le seul accès aux bonbons est de vous en faire la demande. De plus, ne rappelez pas aux enfants que les bonbons sont là. La plupart des enfants ont tendance à manger leurs morceaux préférés tout de suite et oublient souvent le reste après une semaine ou deux. Une fois que le bonbon est vraiment oublié, il peut être jeté comme “trop vieux”.