Une allergie est la réponse du corps à certaines substances avec lesquelles il entre en contact. Le système immunitaire d’une personne souffrant d’allergies considère ces substances comme nocives et réagit en conséquence. C’est cette réponse du système immunitaire qui provoque les symptômes d’allergie classiques tels que l’écoulement nasal, la congestion nasale, la production supplémentaire de mucus, les éruptions cutanées et l’urticaire.
La poussière est l’une des causes les plus fréquentes d’allergies chez l’homme. En fait, il a été estimé que 10% de la population générale souffre d’une sorte d’allergie à la poussière. La poussière domestique est composée de plusieurs éléments tels que des peaux mortes, des poils d’animaux, des tissus, des peluches, des parties d’insectes et des acariens.
Les acariens sont la cause de la plupart des allergies à la poussière. La réaction allergique est en fait causée par une protéine présente dans les matières fécales des acariens. Contrairement à d’autres allergènes, les allergènes d’acariens ne restent pas facilement dans l’air en raison de leur poids élevé. Par conséquent, la plupart des gens sont exposés aux allergènes de la poussière par contact direct avec des oreillers, de la literie ou des meubles.
Minimiser les effets des allergies à la poussière demande du travail, mais c’est faisable. Il existe essentiellement deux méthodes pour le faire. La première méthode consiste à réduire l’exposition directe à la poussière et aux acariens. Étant donné qu’une grande partie de l’exposition à la poussière se situe dans la chambre à coucher, la personne allergique à la poussière doit laver toute la literie environ une fois par semaine à l’eau chaude. L’eau doit être d’au moins 130 degrés Fahrenheit (54 degrés Celsius) pour tuer les acariens et éliminer adéquatement leurs excréments.
Des housses anti-poussière spécialement conçues doivent être placées sur les matelas, les sommiers et les oreillers. Ces housses offrent une barrière que les acariens et les allergènes ne peuvent pas pénétrer. La personne qui souffre d’allergies à la poussière devrait également utiliser des oreillers remplis de matériaux synthétiques, comme le polyester, au lieu d’oreillers avec un rembourrage naturel, comme les plumes.
Le nettoyage et l’entretien réguliers de la maison aideront également à minimiser les allergies à la poussière. Il est recommandé de passer l’aspirateur sur les tapis au moins une ou deux fois par semaine. Si possible, un aspirateur avec un filtre HEPA doit être utilisé. Cela aidera à prévenir la propagation des allergènes par l’utilisation de l’aspirateur. Si les allergies à la poussière sont extrêmes, une personne peut envisager de remplacer une partie ou la totalité de la moquette de la maison par des sols en bois, en carrelage ou en vinyle.
Les filtres HEPA utilisés dans le système de chauffage et de climatisation d’une maison peuvent en fait améliorer la qualité de l’air intérieur d’une maison. Les filtres HEPA sont généralement beaucoup plus chers que les filtres jetables en fibre de verre courants. Cependant, pour la personne allergique, les avantages peuvent bien valoir la dépense supplémentaire. De plus, de nombreux filtres HEPA sont conçus pour être réutilisables, ce qui peut aider à couvrir les coûts plus élevés. Il convient de noter cependant que tous les systèmes CVC ne sont pas conçus pour fonctionner avec des filtres HEPA. Ceux qui envisagent d’installer des filtres HEPA doivent lire attentivement le manuel du propriétaire de leur système CVC.
La deuxième méthode pour minimiser les effets des allergies à la poussière consiste à modifier la réaction du corps aux allergènes grâce à l’utilisation de médicaments et de traitements médicaux. Il est recommandé aux personnes intéressées par les médicaments et les traitements contre les allergies de consulter leur médecin ou leur fournisseur de soins de santé pour plus d’informations.