Il existe de nombreux emplois disponibles pour aider les autres à améliorer leur santé, et un entraîneur personnel, parfois appelé entraîneur de fitness ou entraîneur d’exercices, n’est que l’un d’entre eux. Les entraîneurs personnels sont naturellement motivés et devraient être doués pour motiver les autres de manière attentionnée, patiente et persistante. De bonnes compétences interpersonnelles ainsi qu’un bon niveau de forme physique sont généralement également des qualités nécessaires. Une personne souhaitant percer dans le domaine de l’entraînement personnel n’a pas besoin d’être musclée, mais doit mener une vie saine pour motiver et inspirer ses clients.
Un entraîneur personnel doit acquérir une formation dans le domaine, allant de programmes de deux à quatre ans offerts par des collèges, des écoles de métiers et des universités, ou, dans certains cas, des ateliers donnés par des organismes d’accréditation. Plus une personne est éduquée, plus elle est susceptible de recevoir une certification d’entraîneur personnel et de se constituer une bonne clientèle. Une bonne connaissance de la physiologie de l’exercice est essentielle au poste, de même que des connaissances en anatomie et en physiologie générale. La formation continue pour se tenir au courant des dernières idées et méthodes est recommandée pour tous les entraîneurs personnels.
Les gens recherchent des entraîneurs personnels pour diverses raisons, et à cause de cela, il existe de nombreuses associations de certification. Une personne souhaitant obtenir une certification d’entraîneur personnel peut choisir de travailler avec un domaine de la population ou de travailler avec tous les domaines. Un entraîneur personnel peut se spécialiser en médecine du sport ou travailler avec des personnes blessées ou malades, par exemple. Un autre entraîneur peut choisir une voie plus générale et chercher un emploi dans une salle de sport, ou devenir indépendant et gérer sa propre entreprise.
La certification d’entraîneur personnel est obtenue par l’intermédiaire d’un organisme d’accréditation. L’American Council of Sports Medicine et l’American College of Exercise ne sont que deux exemples. Pour ceux qui cherchent du travail en dehors des États-Unis, l’International Fitness Professionals Organization est considérée comme l’un des principaux organismes d’accréditation.
Les personnes ayant une certification d’entraîneur personnel peuvent trouver des emplois dans divers contextes. Les navires de croisière et les bureaux d’entreprise embauchent souvent des entraîneurs personnels accrédités pour travailler avec leurs clients ou leurs employés. La majorité des entraîneurs personnels, cependant, travaillent dans une salle de sport ou créent une petite entreprise pour eux-mêmes. Former un client dans sa propre maison est une autre option populaire, car de nombreuses personnes qui veulent un entraîneur personnel sont trop gênées pour fréquenter une salle de sport et aimeraient l’attention individuelle et l’intimité que cet environnement offre.