Les meilleurs moyens d’obtenir un soutien pour l’asthme consistent à demander l’aide de membres de la famille et d’amis avec qui vous passez régulièrement du temps. Ces personnes devraient être informées sur l’asthme afin de mieux comprendre de quoi il s’agit et comment il vous affecte. Ils doivent également être informés de ce qu’il faut faire en cas d’urgence, des médicaments que vous prenez et du moment où appeler une assistance médicale.
De nombreux patients asthmatiques sont mal compris par leurs pairs, en raison d’informations erronées sur cette condition. Certains supposent que ceux qui souffrent d’asthme ne peuvent pas mener une vie active. Afin de trouver un soutien pour l’asthme dans votre entourage, vous devez d’abord leur expliquer exactement ce que signifie votre condition. Cela peut inclure à la fois des informations médicales et ce que cela signifie pour vous individuellement. Si vous choisissez de ne pas laisser l’asthme vous ralentir dans votre vie professionnelle et sociale, vous devez alors l’expliquer et demander à vos amis et aux membres de votre famille de ne pas vous traiter différemment de toute autre personne. Dans la plupart des cas, les asthmatiques peuvent mener une vie active et épanouie avec un plan de traitement approprié.
Même avec cette mentalité, vous devez également informer toute personne qui peut être un soutien pour l’asthme savoir quoi faire en cas d’urgence liée à l’asthme. Si vous utilisez des médicaments comme des inhalateurs dans ces situations, faites-leur savoir où vous les conservez au cas où vous n’y auriez pas accès au moment d’une attaque. Les enfants ont certainement besoin d’un groupe de personnes en dehors des parents qui savent quelles mesures prendre en cas d’urgence. Ces personnes peuvent inclure des amis, des enseignants et des baby-sitters.
Vous pouvez également choisir d’obtenir un soutien pour l’asthme par l’intermédiaire d’un groupe de soutien. Trouvez des groupes dans votre région en parlant avec des personnes de votre hôpital ou des organisations locales de santé mentale. S’il n’y a pas de groupe à proximité, vous pouvez créer le vôtre en affichant vos intentions dans les cabinets médicaux, les cliniques et en ligne. Cela vous donnera, à vous et aux autres, un endroit sûr pour exprimer vos inquiétudes et vos craintes concernant votre état, ainsi que les triomphes et les améliorations que vous avez réalisés au cours du traitement.
Une formation continue par le biais de livres, de médecins et d’éducateurs peut également fournir un soutien supplémentaire pour l’asthme. En apprenant davantage sur votre état et les options de traitement émergentes, vous ne vous sentirez pas impuissant face à vos symptômes. Développez-vous des objectifs en termes de gestion des symptômes de l’asthme, puis suivez-les. Cela vous donnera plus de liberté pour profiter de la vie et moins de temps à vous soucier de la façon dont l’asthme peut entraver vos projets.