Avant de pouvoir commencer à travailler comme entraîneur personnel dans un gymnase ou un autre centre de conditionnement physique, il est probable que vous deviez obtenir une certification d’entraînement personnel. La certification nécessite généralement la réussite d’un ou plusieurs examens ainsi qu’une capacité démontrée à effectuer une réanimation cardiorespiratoire ou RCR. De plus, les entraîneurs personnels sont souvent invités à apprendre à utiliser un défibrillateur externe automatisé. La plupart des organisations qui certifient les entraîneurs personnels exigent également que ceux qui sont certifiés aient un diplôme d’études secondaires et soient âgés d’au moins dix-huit ans.
Si vous êtes déjà certifié en RCR et en utilisation de défibrillateurs, vous n’aurez peut-être pas à renouveler votre certification pour obtenir votre certification de formation personnelle. Si vous ne possédez pas déjà ces certifications, il est possible de les obtenir tout en travaillant sur votre certification de formation. Il est important de noter que l’on peut vous demander de renouveler votre certification en suivant régulièrement des cours de perfectionnement au cours de votre carrière d’entraîneur personnel.
L’examen que vous devez réussir pour obtenir votre certification sera administré par l’organisme de certification avec lequel vous choisissez de travailler. Ces organisations comprennent l’Aerobics and Fitness Association of America, la National Academy of Sports Medicine, l’American Council on Exercise and Sports Medicine Australia,
Les examens administrés pour la certification de formation personnelle sont généralement basés sur des informations fournies par le biais de conférences, de démonstrations, de livres ou de vidéos. Les sujets abordés lors des examens comprennent l’anatomie, qui est la science du corps, et la kinésiologie, qui est une étude de la façon dont le corps bouge. Les candidats à la certification d’entraînement personnel sont également généralement testés sur leurs connaissances en matière de gestion du poids et de nutrition et sur leur capacité à développer à la fois des programmes d’exercices et des programmes de bien-être. Les examens de certification comprennent également généralement des sections sur la façon d’effectuer et d’évaluer les tests de condition physique.
En plus d’obtenir une certification en tant que formation personnelle, il est possible d’obtenir une certification dans certains types d’instructions d’exercices. Pour citer quelques exemples, les professionnels du fitness peuvent choisir d’obtenir une certification supplémentaire afin de pouvoir enseigner des cours de spinning, des cours de yoga ou des cours de kickboxing.
Afin de recevoir votre certification de formation personnelle, vous devrez remplir les conditions préalables et réussir les examens requis. L’institution avec laquelle vous travaillez pour obtenir votre certification de formation personnelle dépend de vous.