Les brûlures d’estomac sont une condition médicale qui survient lorsque l’acide gastrique remonte et pénètre dans l’œsophage d’une personne. Le résultat est une sensation de brûlure douloureuse qui peut être accompagnée de toux et de difficultés respiratoires. Il existe de nombreux remèdes maison qui peuvent être utilisés pour traiter et prévenir les brûlures d’estomac, comme éviter l’alcool et certains aliments, manger de plus petits repas, faire de l’exercice régulièrement et maintenir un mode de vie globalement plus sain. Les antiacides en vente libre et certains médicaments sur ordonnance peuvent également être utilisés pour prévenir les symptômes de brûlures d’estomac. La plupart des cas de brûlures d’estomac sont occasionnels et légers, bien que des brûlures d’estomac fréquentes puissent être le signe d’une affection plus grave.
Les personnes qui souffrent occasionnellement de brûlures d’estomac peuvent généralement trouver un soulagement en surveillant ce qu’elles mangent et en apportant de simples changements à leurs habitudes quotidiennes. Certains aliments et boissons sont connus pour contribuer aux symptômes de brûlures d’estomac, notamment les plats épicés, les aliments frits, le poivre noir, le chocolat, les boissons gazeuses et le jus d’orange. La plupart des gens peuvent bénéficier d’éviter la surconsommation d’aliments spécifiques qui sont connus pour déclencher leurs brûlures d’estomac. De nombreuses personnes trouvent également que cesser de fumer et limiter leur consommation d’alcool sont des moyens très efficaces de prévenir les épisodes de brûlures d’estomac. D’autres mesures préventives incluent l’exercice régulier et l’établissement d’un horaire de sommeil cohérent.
Les symptômes de brûlures d’estomac sont plus susceptibles de se produire lorsqu’une personne est soumise à un stress et à une anxiété excessifs. Les techniques de relaxation, la musique et la massothérapie sont souvent très efficaces pour réduire la fréquence des épisodes de brûlures d’estomac. D’autres remèdes maison qu’une personne peut utiliser pour prévenir les brûlures d’estomac comprennent le fait de lever la tête lorsqu’elle est allongée, de porter des vêtements amples, d’éviter les repas copieux juste avant le coucher et de mâcher de la gomme pour produire plus de salive dans la gorge.
Il existe plusieurs types de médicaments en vente libre qui peuvent être utilisés pour prévenir les brûlures d’estomac. Les médicaments en vente libre les plus populaires sont les antiacides, qui aident à neutraliser l’acide gastrique et à l’empêcher de remonter dans l’œsophage. Les antiacides peuvent prendre la forme de pilules, de capsules à croquer ou de comprimés qui se dissolvent dans un liquide. D’autres médicaments peuvent être utilisés pour réduire la production de nouveaux acides lorsqu’ils sont pris quotidiennement.
Les personnes souffrant de brûlures d’estomac graves ou fréquentes devraient demander conseil à des médecins agréés pour fournir des diagnostics appropriés et recommander le meilleur traitement. Les médecins prescrivent généralement des antiacides à forte concentration et des médicaments appelés bloqueurs d’histamine qui empêchent la production d’acide et guérissent les tissus endommagés dans l’œsophage. Les brûlures d’estomac chroniques peuvent être le symptôme d’une autre condition médicale plus grave, comme le reflux gastro-œsophagien. Lorsque les problèmes sont immédiatement identifiés et diagnostiqués par les médecins, des traitements appropriés peuvent être prescrits pour prévenir les complications graves et les interventions chirurgicales.