Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour prévenir les épidémies de boutons de fièvre, qui sont aussi parfois appelées boutons de fièvre. Si vous êtes sujet aux boutons de fièvre, vous pouvez essayer de protéger vos lèvres du soleil et du vent, de prendre régulièrement des vitamines et d’éviter le stress. Même si ces conseils peuvent aider, ils ne sont pas garantis pour prévenir les épidémies de boutons de fièvre. Si vous essayez ces suggestions et constatez que vous développez encore assez régulièrement des boutons de fièvre, vous devriez consulter votre médecin pour obtenir des médicaments sur ordonnance afin de garder vos plaies à distance la plupart du temps.
Une exposition excessive aux éléments peut provoquer des poussées de boutons de fièvre. Cela est particulièrement vrai en période de conditions météorologiques extrêmes. Vous pouvez utiliser un baume à lèvres avec un facteur de protection solaire (FPS) de 15 ou plus sur vos lèvres avant de sortir, afin de réduire vos risques de développer des boutons de fièvre à la suite d’une exposition aux éléments. C’est une bonne idée de le faire aussi bien en hiver qu’en été, car l’air frais peut être aussi dur pour vos lèvres que le soleil brûlant.
Vous pourriez être moins susceptible de développer des boutons de fièvre si vous consommez suffisamment de vitamines et de minéraux et si votre alimentation est assez saine dans l’ensemble. Si vous pensez que vous ne mangez pas bien de temps en temps, vous devriez probablement prendre une multivitamine quotidienne pour aider à compenser les vitamines dont votre corps manque. Les vitamines qui aident à améliorer votre système immunitaire sont les meilleures, donc si vous ne prenez pas de multivitamines, vous pourriez envisager de prendre un supplément de vitamine B ou E. Les vitamines B et E sont toutes deux considérées comme utiles pour augmenter l’immunité.
Il n’est pas rare que les gens remarquent une augmentation de leurs poussées de boutons de fièvre pendant les périodes de stress extrême. Vous pouvez combattre les épidémies que vous rencontrez en faisant ce que vous pouvez pour réduire votre niveau de stress. Si vous savez pertinemment que votre niveau de stress est élevé, vous devriez faire un réel effort pour prendre du temps pour vous chaque jour et faire quelque chose que vous aimez. Essayez de mettre vos soucis derrière vous pendant au moins une heure chaque jour, et vous commencerez peut-être à remarquer que vos boutons de fièvre éclatent moins fréquemment.
Si vos poussées de boutons de fièvre semblent incontrôlables, vous ne devriez pas retarder la consultation de votre médecin. Certains médicaments peuvent être prescrits pour aider à réduire vos poussées. La plupart des médicaments prescrits à cette fin sont antiviraux car les boutons de fièvre sont des manifestations du virus de l’herpès simplex dans votre système. En plus des médicaments antiviraux, votre médecin peut également vous prescrire des médicaments pour vous aider à soulager vos symptômes de boutons de fièvre et éventuellement à raccourcir leur durée.