Il existe un certain nombre de techniques qui peuvent être utilisées pour réduire radicalement le risque de contracter l’herpès. Cependant, les gens doivent être conscients que la seule méthode infaillible pour la prévention de l’herpès est de s’abstenir complètement de tout contact physique étroit avec toute personne qui n’a pas été récemment testée pour l’herpès. Toutes les personnes sexuellement actives devraient prendre l’habitude de se faire tester régulièrement pour les infections sexuellement transmissibles, y compris l’herpès, car il est possible d’être porteur d’une infection sans le savoir, et l’herpès est en fait extrêmement courant dans la population générale.
Être dans une relation monogame peut réduire considérablement le risque de contracter l’herpès, à condition que les deux partenaires soient testés au début de la relation pour confirmer leur statut herpétique. Si les deux partenaires sont négatifs, les risques de contracter une infection herpétique sont éliminés. Dans les cas où un partenaire a l’herpès et l’autre pas, plusieurs méthodes peuvent être utilisées par les deux partenaires pour prévenir l’infection par l’herpès chez le partenaire qui n’a pas la maladie.
Lors d’une épidémie d’herpès active, les gens doivent éviter tout contact avec les plaies d’herpès, car les plaies éliminent activement le virus et c’est la principale méthode de transmission de l’herpès. La façon la plus simple de le faire peut être de s’abstenir de toute activité sexuelle. Les partenaires doivent être conscients que les plaies d’herpès peuvent propager le virus à n’importe quelle partie du corps ; par exemple, le contact bucco-génital peut entraîner la propagation de l’herpès si des plaies sont présentes sur la bouche ou les organes génitaux. Si les couples veulent avoir une activité sexuelle pendant qu’un des partenaires a une épidémie, des méthodes de barrière comme les préservatifs ou la digue dentaire doivent être utilisées pour tous les contacts sexuels, y compris les baisers si des plaies sont présentes sur ou autour de la bouche.
Des médicaments comme l’acyclovir peuvent être utilisés pour supprimer les poussées d’herpès et l’excrétion virale, réduisant ainsi le risque de propagation de l’infection herpétique. Les personnes atteintes d’herpès qui prennent ces médicaments doivent quand même alerter leurs partenaires de leur état de santé, car les médicaments ne peuvent pas empêcher complètement la propagation de la maladie, il est donc important que les partenaires soient conscients de la nécessité de prendre des précautions. L’infection par l’herpès peut également survenir lorsque les personnes présentent des symptômes dits prodromiques, dans lesquels aucune plaie n’est présente, mais des picotements et des douleurs indiquent qu’une épidémie est sur le point de se produire.
Les divulgations ouvertes sur l’état de la maladie au début d’une relation sont très importantes et peuvent réduire le risque d’infection par l’herpès et la transmission d’autres infections sexuellement transmissibles. Les personnes atteintes d’herpès doivent s’assurer qu’elles sont armées de brochures d’information et d’autres documents lorsqu’elles discutent de leur état de santé, afin qu’elles puissent fournir à leurs partenaires des informations factuelles précises sur les risques et les mesures qui peuvent être prises pour prévenir l’infection par l’herpès. Les personnes qui savent qu’elles n’ont pas d’herpès ou d’autres infections sexuellement transmissibles chroniques doivent être conscientes que bon nombre de ces maladies sont accompagnées de stigmatisation, et que les divulgations honnêtes de l’état de la maladie doivent être traitées avec respect et soutien pour encourager les gens à parler ouvertement de la maladie. infections qu’ils véhiculent.