Une déchirure du genou, ou plus précisément une blessure au cartilage, aux tendons, aux ligaments ou aux muscles du genou, peut survenir à la suite d’un traumatisme physique au genou. Souvent, un genou déchiré est le résultat d’une blessure sportive ou d’un autre accident. Si vous souffrez de douleur ou d’enflure au genou, vous pourriez avoir une déchirure du genou et devriez consulter un médecin ou un spécialiste en médecine du sport, surtout si la douleur ou l’enflure est intense ou ne s’améliore pas dans les 24 premières heures.
En fonction de la gravité de la blessure, un médecin déterminera le traitement nécessaire à votre blessure. Dans certains cas, une thérapie physique ou une chirurgie peut être nécessaire. Le traitement courant d’une déchirure du genou peut inclure des médicaments anti-inflammatoires sur ordonnance ainsi qu’une attelle pour immobiliser le genou. Si des traitements plus conservateurs, tels que la pharmacothérapie et la réduction des mouvements, ne facilitent pas la guérison, d’autres mesures peuvent être prises.
Il est important de se rappeler qu’une blessure physique aux muscles ou aux articulations peut ne pas répondre à l’auto-traitement et si une blessure est suffisamment grave pour entraîner une déchirure ou même une fracture, des soins médicaux sont nécessaires. Si vous souffrez d’une blessure telle qu’une déchirure au genou, mais que la douleur n’est pas suffisamment intense pour justifier un traitement d’urgence, vous pouvez pratiquer vous-même quelques mesures de traitement simples jusqu’à ce que vous puissiez voir votre médecin.
Si vous pensez avoir un genou blessé ou déchiré, appliquez un sac de glace sur la zone touchée pendant environ 15 à 20 minutes par heure pour aider à réduire l’enflure. Vous pouvez également prendre un médicament anti-inflammatoire en vente libre, comme l’ibuprofène, qui aidera à réduire l’enflure et à soulager la douleur. Vous pouvez également envisager d’utiliser un bandage élastique ou une genouillère de base, qui peuvent tous deux être achetés dans la plupart des pharmacies. Un bandage ou une attelle aidera à immobiliser le genou et à réduire le risque de blessure ou d’irritation supplémentaire.
Toutes ces mesures peuvent aider à réduire l’inconfort et d’autres blessures, mais ne sont pas destinées à remplacer les soins d’un médecin. Étant donné que certaines blessures au genou ne peuvent être diagnostiquées et traitées que par un médecin, il est toujours préférable de faire appel à un professionnel pour éviter des blessures permanentes. Souvent, une activité réduite et une thérapie physique sont tout ce qui est nécessaire pour une récupération complète d’un genou déchiré, mais sans un diagnostic et un plan de traitement appropriés, la blessure peut s’aggraver ou refaire surface plus tard.
Si vous avez subi une blessure entraînant une douleur intense, vous devez vous rendre dans un centre d’urgence ou de soins d’urgence dès que possible.