Les douleurs menstruelles sont un problème dont souffrent de nombreuses femmes. La douleur survient généralement dans le bas de l’abdomen ou dans le bas du dos et peut être d’intensité légère à sévère. Le traitement couramment suggéré pour les douleurs menstruelles comprend des analgésiques en vente libre ou sur ordonnance, ou une cure d’hormones contraceptives. Une supplémentation en vitamines et un mode de vie sain peuvent également aider à éviter les symptômes gênants pendant les jours menstruels. Lorsque les règles douloureuses sont dues à un problème de santé secondaire qui peut affecter l’utérus et d’autres organes reproducteurs, le traitement de la cause peut apporter un soulagement.
Pendant une période menstruelle, une hormone connue sous le nom de prostaglandine initie des contractions musculaires utérines pour se débarrasser de la muqueuse utérine. Les symptômes tels que les douleurs menstruelles, les maux de tête et la diarrhée qu’une femme peut ressentir sont souvent corrélés aux prostaglandines produites par le corps. Des niveaux plus élevés de prostaglandines peuvent provoquer des contractions utérines plus fortes et par conséquent des crampes menstruelles douloureuses.
Les médecins suggèrent généralement des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) disponibles en vente libre pour soulager les douleurs menstruelles. Les médicaments peuvent être pris un jour avant le début des règles et, au fil des jours, la douleur persiste. Parfois, un médicament anti-inflammatoire vendu sur ordonnance peut être recommandé. Un cours d’hormones de contrôle des naissances qui empêchent l’ovulation, et donc soulage les crampes, fait partie des options de traitement recommandées pour les douleurs menstruelles. Le traitement hormonal contraceptif est généralement disponible sous la forme d’une pilule orale, d’une injection, d’un patch à porter sur la peau et d’un anneau pouvant être placé dans le vagin.
Des remèdes maison comme prendre un bain chaud ou placer un coussin chauffant sur le bas-ventre peuvent aider à soulager les douleurs menstruelles. Masser la zone touchée peut aider. Une supplémentation alimentaire en oméga-3, en vitamine B1 ou en thiamine, en calcium et en vitamine E peut être bénéfique dans les symptômes menstruels. Adopter une alimentation équilibrée, réduire la consommation de caféine pendant les jours prémenstruels, dormir suffisamment et faire de l’exercice régulièrement font partie des mesures préventives recommandées pour éviter l’inconfort menstruel.
Parfois cependant, la douleur pendant la période menstruelle peut être le signe d’un problème de santé sous-jacent, auquel cas le traitement de la condition spécifique peut être nécessaire. Certaines femmes souffrent d’endométriose, un trouble dans lequel le tissu qui tapisse normalement l’utérus s’implante dans des parties externes, telles que les ovaires, les trompes de Fallope ou le tissu pelvien. Si une femme reçoit un diagnostic d’endométriose, le traitement peut inclure des analgésiques pour les crampes et une hormonothérapie pour empêcher la maladie de progresser. La chirurgie peut être conseillée pour éliminer le tissu endométrial anormal.
Dans certains cas, des tumeurs non cancéreuses de la paroi de l’utérus, appelées fibromes utérins, peuvent être à l’origine des douleurs menstruelles. Les fibromes peuvent être détectés par un examen physique et des tests de diagnostic. Le traitement comprend des AINS, des pilules contraceptives à faible dose et un traitement hormonal; un médecin pourrait suggérer l’ablation chirurgicale des fibromes dans les cas les plus extrêmes. Les crampes menstruelles douloureuses sont également l’un des symptômes de la maladie inflammatoire pelvienne, une infection bactérienne qui peut affecter l’utérus et d’autres organes reproducteurs. Une antibiothérapie est généralement prescrite pour traiter cette infection.