Les groupes de soutien en ligne peuvent être une aubaine incroyable pour les personnes aux prises avec toutes sortes de problèmes, des handicaps physiques à la maladie, en passant par les traumatismes psychologiques, en passant par le simple fait d’essayer de comprendre la prochaine étape de la vie. Les groupes de soutien en ligne offrent un certain nombre d’avantages tangibles par rapport aux groupes de soutien traditionnels, mais il y a aussi des inconvénients. En fin de compte, le fait que les groupes de soutien en ligne soient appropriés ou non dépend de la situation spécifique, mais dans presque tous les cas, il n’y a aucun mal à rejoindre un groupe ou plusieurs groupes pour voir si un changement positif provient de l’adhésion.
La prémisse sous-jacente d’un groupe de soutien est simplement d’avoir un groupe d’individus qui partagent tous un trait ou une histoire commune se réunissent pour en discuter et s’entraider de manière non matérielle. Dans certains cas, un groupe de soutien peut être animé par un professionnel, mais généralement le groupe est animé par un non-professionnel, ou simplement animé par le groupe lui-même, auquel cas il est généralement appelé spécifiquement groupe d’entraide.
Les groupes de soutien offrent différentes choses à différentes personnes, mais beaucoup de gens les rejoignent pour le sentiment de catharsis qu’ils ressentent en partageant leurs problèmes avec d’autres personnes qui les comprendront et en ayant l’opportunité d’apprendre des autres qui ont peut-être déjà traité des problèmes que l’on essaie. Adresser. Ce premier type de groupe, dans lequel la catharsis est l’objectif principal, s’adresse généralement aux personnes qui ont une condition plus temporaire, comme celles qui ont récemment perdu un être cher. Le deuxième type de groupe, dans lequel l’information est le groupe principal, est généralement axé sur ceux qui souffrent d’une maladie ou sur ceux qui ont une prédisposition qu’ils trouvent pénible.
En raison de la nature des groupes de soutien, ce pour quoi on va recevoir du soutien est souvent embarrassant. Pour cette raison, de nombreuses personnes ont du mal à se retrouver face à face avec d’autres personnes, qui sont le plus souvent des inconnus. Dans ce cas, les groupes de soutien en ligne offrent une excellente opportunité d’anonymat, ce qui peut être très attrayant pour ceux qui recherchent de l’aide. Les groupes de soutien en ligne suppriment également la géographie en tant qu’obstacle à la recherche de personnes souffrant d’une maladie similaire, permettant aux personnes désirant un groupe pour une cause plus ésotérique de trouver de l’aide.
Dans le même temps, il existe des problèmes très réels avec les groupes de soutien en ligne. D’une part, trouver un groupe de soutien idéal peut être assez difficile. Certains groupes de soutien en ligne contiennent des informations trompeuses, tandis que d’autres attirent des personnes qui ne sont là que pour semer le trouble. Certains attirent même ceux qui sont là sous de faux prétextes, simplement pour susciter la sympathie d’autres membres du groupe, dans ce qui a été surnommé Munchhausen par Internet.
Pourtant, de bons groupes de soutien en ligne existent, et ils existent pour pratiquement toutes les conditions sous le soleil. Une chose à rechercher lorsque vous parcourez des groupes de soutien en ligne est ce qu’on appelle une cohésion de groupe élevée, qui est le degré auquel le groupe a formé une communauté. Cela se voit plus facilement dans la durée pendant laquelle les membres restent, avec les meilleurs groupes de soutien en ligne contenant de nombreux membres qui ont depuis longtemps triomphé de tout ce qui les a amenés au groupe en premier lieu, mais qui sont restés pour aider les autres à réaliser ce qu’ils étaient. capable de.