Bien qu’il n’y ait pas de test définitif de mauvaise haleine, il existe de nombreuses façons simples pour quelqu’un de détecter l’odeur de l’haleine avant qu’elle ne cause un problème. La plupart des mauvaises haleines proviennent de la langue et entre les dents où les bactéries se développent. En vérifiant la langue et entre les dents pour cette bactérie et pour les aliments en décomposition, on peut aider à déterminer si la mauvaise haleine est présente. Dans certains cas, l’odeur de l’haleine peut être causée par une condition médicale sous-jacente. Cela devrait être recherché par un médecin une fois que toutes les autres possibilités ont été exclues.
Un test de mauvaise haleine consiste à utiliser une cuillère en métal pour gratter l’arrière de la langue. Plus que probablement, une substance jaune ou blanche sera présente. Il s’agit de bactéries accumulées et c’est la principale cause de la mauvaise haleine. Cependant, toutes les langues ont un certain niveau de croissance bactérienne, donc la présence de cette substance seule ne garantit pas la mauvaise haleine.
La cuillère doit être laissée à sécher, ainsi que toutes les bactéries présentes. Une fois que toute l’humidité a disparu, la cuillère doit être sentie pour vérifier l’odeur. Si la cuillère sent mauvais, il y a de fortes chances que l’haleine de la personne sente aussi. Cette cause de mauvaise haleine peut être corrigée en brossant soigneusement et en utilisant un grattoir à langue. Les bains de bouche peuvent également être bénéfiques, principalement les marques conçues pour tuer les germes.
La matière s’accumule également entre les dents, principalement celles du dos qui sont facilement manquées par une brosse à dents. Avec les bactéries, les particules de nourriture se décomposent dans ces minuscules crevasses. Un autre test de mauvaise haleine consiste à passer soigneusement la soie dentaire et à vérifier s’il y a des débris. Si quelqu’un passe du fil dentaire et que de la nourriture est ramassée, elle peut être sentie pour déterminer l’étendue de la décomposition. Ce n’est cependant pas nécessaire, car la seule présence de nourriture indique probablement une mauvaise haleine.
Un autre test de mauvaise haleine consiste à essayer de respirer dans une petite zone, puis à sentir l’haleine avant qu’elle ne se dissipe. Cela peut être assez précis, bien que cela ne donne pas une indication de la mauvaise haleine. Le test de mauvaise haleine le plus simple, cependant, consiste à demander à quelqu’un s’il y a une odeur. Bien que beaucoup soient trop timides ou gênés pour essayer cette méthode, c’est probablement la plus précise pour détecter la mauvaise haleine.