Le syndrome de la plica survient lorsque la muqueuse synoviale devient irritée, généralement à la suite d’un frottement répétitif sur le tissu ou, dans certains cas, d’un coup direct au genou qui traumatise le tissu. En conséquence, ce tissu deviendra épais et douloureux.
À quel point la plica fait-elle mal?
La plica doit définitivement être considérée comme une source de douleur antéro-médiale du genou chez les patients qui rapportent des douleurs sous charge, des claquements et des difficultés à charger des tâches de flexion du genou. Réaliser une évaluation approfondie du genou prend du temps car chaque structure dispose d’une batterie de tests spécifiques.
Le syndrome de la plica disparaît-il ?
Les problèmes de plica du genou s’améliorent généralement sans chirurgie. Vous devrez reposer votre genou pendant un certain temps et mettre de la glace dessus. Votre médecin peut suggérer des analgésiques anti-inflammatoires, comme l’ibuprofène ou le naproxène, et étirer les muscles de vos jambes, en particulier vos quadriceps et vos ischio-jambiers.
La plica apparaît-elle à l’IRM ?
Le diagnostic des plicae symptomatiques est basé sur les résultats cliniques. L’IRM peut détecter des plicae anormaux, ainsi que d’autres pathologies intra-articulaires pouvant expliquer les symptômes du patient.
Combien de temps le syndrome de plica prend-il pour guérir?
Si votre genou gauche a été touché, vous pouvez récupérer complètement en trois à quatre jours. N’oubliez pas que vous devrez peut-être attendre plusieurs semaines avant de reprendre vos niveaux habituels d’exercice et d’activité physique.
Une attelle de genou aidera-t-elle le syndrome de plica?
La nouvelle genouillère DonJoy Reaction WEB est l’une des nouvelles orthèses les plus efficaces pour le syndrome de la plica et l’empiétement supérieur du coussinet adipeux de Hoffa (Figure 2). Cela fonctionne en chargeant les tissus mous autour de la rotule pour égaliser le support de la rotule des tissus mous environnants.
Avez-vous besoin d’un corset après une chirurgie de la plica?
Si cela a été fait, vous n’aurez peut-être pas besoin d’analgésiques jusqu’à votre retour à la maison. Votre genou sera bandé et enveloppé, généralement avec un bandage de type Ace enroulé sur des couches de gaze et de coton, et votre genou sera surélevé. De la glace peut être utilisée pour réduire l’enflure et une attelle peut être utilisée pour maintenir le genou stabilisé.
À quoi ressemble la plica ?
Les personnes atteintes du syndrome de la plica peuvent éprouver : Douleur et sensibilité au toucher à l’avant du genou et à l’intérieur de la rotule. Une sensation “d’accrochage” ou de “claquement” lors de la flexion du genou. Douleur sourde au genou au repos, qui augmente avec l’activité.
Le syndrome de la plica peut-il revenir ?
Il convient de noter que le plica peut repousser après l’excision, mais n’est généralement plus symptomatique.
Quelle est la fréquence du syndrome de la plica ?
La plupart d’entre nous (50 à 70 %) ont une plica médiale, et cela ne pose aucun problème. Paul Kiritsis, MD Numéro de téléphone 804-379-2414 pour prendre rendez-vous.
Comment testez-vous le syndrome de la plica ?
De nos jours, les meilleurs résultats sont obtenus grâce aux IRM. La plupart des cas de syndrome de plica ne nécessitent pas absolument une IRM, mais cela peut aider à exclure d’autres pathologies pouvant causer des douleurs au genou.
Comment courez-vous avec le syndrome de la plica ?
Le traitement consiste à réduire l’inflammation grâce à l’utilisation de médicaments et à la diminution des activités. Lorsque la douleur disparaît, vous pouvez commencer à augmenter progressivement votre course. Appliquez de la glace sur votre genou après les activités. Si les symptômes persistent, un médecin peut injecter de la cortisone dans la plica.
Le syndrome de la plica est-il un handicap ?
Parfois, le syndrome de la plica entraîne une invalidité permanente et totale. Les prestations correspondent aux deux tiers du salaire hebdomadaire moyen, en fonction de ce que vous gagniez au cours des 52 semaines précédant votre blessure jusqu’au salaire hebdomadaire moyen de l’État au maximum.
Pouvez-vous courir avec le syndrome de la plica ?
Les coureurs atteints du syndrome de la plica ont généralement mal à courir dans un laps de temps très prévisible. Par exemple, la douleur survient généralement à un moment ou à une distance prévisible dans une course. Faire du vélo stationnaire ou utiliser un vélo elliptique est tolérable ou même sans douleur.
Est-ce que tout le monde a une plica au genou ?
Le plica médial du genou est un pli intra-articulaire mince et bien vascularisé de la muqueuse articulaire, ou tissu synovial, sur la face médiale du genou (Fig. 1). Il est présent chez tout le monde, mais est plus important chez certaines personnes.
Qu’est-ce que la chirurgie de la plica ?
La résection de la plica est une chirurgie arthroscopique du genou qui consiste à retirer le tissu synovial anormal. Les plica sont des plis naturels dans la synovie de l’articulation du genou qui peuvent souvent devenir douloureux et enflammés.
La plica est-elle la même chose que le ménisque ?
Pathologie du ménisque : la pathologie du ménisque aura une sensibilité au niveau de la ligne articulaire, tandis que la douleur de la plica a tendance à se localiser au-dessus de la ligne articulaire. De plus, des tests d’examen physique tels qu’Apley, Thessaly, bounce home et/ou McMurray peuvent aider à distinguer les 2 entités.
Combien de temps faut-il pour récupérer complètement d’une chirurgie arthroscopique du genou?
Vous aurez probablement besoin d’environ 6 semaines pour récupérer. Si votre médecin a réparé les tissus endommagés, la récupération prendra plus de temps. Vous devrez peut-être limiter votre activité jusqu’à ce que la force et les mouvements de vos genoux soient revenus à la normale. Vous pouvez également suivre un programme de réadaptation physique (réadaptation).
Les injections de cortisone aident-elles la plica ?
Une injection de cortisone dans la zone du plica, ou simplement dans l’articulation du genou, peut rapidement aider à réduire l’inflammation autour du plica. La cortisone est un puissant anti-inflammatoire, mais elle doit être utilisée avec parcimonie à l’intérieur des articulations.
Est-ce mauvais pour les genoux de monter les escaliers ?
Monter et descendre des escaliers est particulièrement difficile pour les personnes souffrant d’arthrite du genou. L’arthrite provoque une dégénérescence du cartilage qui protège l’articulation du genou. Sans rembourrage protecteur, le fait de monter des escaliers devient inconfortable.
La marche est-elle bonne pour les douleurs au genou ?
La marche renforce vos muscles afin qu’ils puissent soulager la pression sur vos articulations et gérer eux-mêmes une plus grande partie du poids. Cela signifie moins de douleur pour vos genoux. Vous aide à perdre du poids. Pour chaque livre que vous perdez, il y a quatre fois moins de pression et de stress sur vos genoux.
Pourquoi mon genou est-il si tendu après une opération du ménisque ?
Le liquide dans votre genou y reste souvent pendant au moins 4 à 6 semaines après la chirurgie jusqu’à ce que votre corps puisse le réabsorber. Ce fluide rendra votre genou tendu ou raide, en particulier avec une flexion ou un accroupissement profond du genou.
Combien de temps votre genou devrait-il faire mal après une chirurgie arthroscopique?
La douleur est assez courante, le plus souvent dans la zone où vous aviez mal avant la chirurgie, dans les tissus mous sous la rotule, sur les plaies d’arthroscopie et parfois sur tout le genou. La douleur disparaît généralement en deux à trois semaines, mais peut prendre jusqu’à six semaines.
Marcher sur un ménisque déchiré va-t-il aggraver la situation ?
Dans les cas graves, il peut se transformer en problèmes de genou à long terme, comme l’arthrite. De plus, se déplacer avec un ménisque déchiré pourrait attirer des fragments de cartilage dans l’articulation, provoquant des problèmes de genou plus importants qui pourraient nécessiter une intervention chirurgicale plus importante à l’avenir.
Comment puis-je réduire l’inflammation de mon coussinet adipeux?
La prise en charge indépendante, en particulier pour les symptômes aigus du coussinet adipeux, nécessite du repos et des efforts pour réduire l’inflammation :
En cas de surutilisation, arrêtez l’activité provoquante.
Glacez régulièrement – 10 à 15 minutes, plusieurs fois par jour – pour réduire l’enflure.
Utilisation d’AINS, s’ils sont approuvés par votre médecin, pour réduire l’inflammation.