L’hypnotisme est généralement considéré comme une forme de thérapie efficace pour une variété de problèmes, tels que les dépendances, les troubles du comportement et les traumatismes émotionnels. Une grande partie du fonctionnement de l’hypnotisme dépend de la suggestibilité de l’individu. C’est-à-dire combien naturellement on est enclin à répondre à l’hypnothérapie. L’hypnothérapie ne place pas, comme on le pense souvent, une personne sous le contrôle total d’un hypnotiseur ; au contraire, cela ouvre les individus à un état hyper-attentif qui leur permet de se concentrer plus intensément sur un problème qui doit être résolu. On pense que chaque personne a un niveau de sensibilité à l’hypnose, certaines étant extrêmement sensibles et d’autres pas du tout.
La plupart des gens pensent que l’hypnose est un état d’être dans lequel les individus perdent tout contrôle de leurs facultés au profit d’un hypnotiseur. Ce n’est pas exactement la vérité. Bien qu’il soit vrai qu’un état d’hypnose rend plus ouvert à la suggestion, les individus hypnotisés ont toujours le contrôle de leurs actions, et ils conservent toujours une boussole morale. Il est préférable de considérer l’hypnose comme un état au cours duquel les individus sont capables de se détendre et de concentrer toute leur attention sur un problème ou un sujet particulier. En étant dans un état dans lequel ils peuvent se concentrer plus intensément, les gens sont souvent capables de passer au crible leurs pensées et leurs émotions à un niveau plus profond ; certains thérapeutes et patients diraient qu’ils sont capables d’explorer le subconscient.
L’hypnotisme est considéré par beaucoup comme une forme efficace de thérapie. Les patients traités par un hypnothérapeute sont souvent capables de se détendre et de se concentrer plus librement sur leur thérapie. L’hypnothérapie est connue pour aider à traiter un large éventail de conditions et de dépendances, telles que le tabagisme, les douleurs de l’accouchement, les troubles mentaux et le stress.
L’hypnotisme est le plus connu comme un tour de scène. Bien que les bénévoles d’un spectacle d’hypnotiseur puissent sembler perdre tout contrôle de leurs facultés, la réalité est qu’ils contrôlent toujours ce qu’ils font et ne font pas. L’état hypnotique détend simplement les volontaires et les aide à se sentir moins inhibés. Ainsi, les volontaires qui finissent par faire coin-coin comme des canards sur scène ne sont pas tant des marionnettes sous le contrôle de quelqu’un d’autre ; ils ressemblent plus à des individus dans un état extrêmement détendu, moins gêné.
L’hypnotisme fonctionne chez différents individus à des degrés divers. Certaines personnes sont très sensibles à l’hypnothérapie, tandis que les réponses d’autres sont légères, voire inexistantes. Les personnes qui sont plus sceptiques à propos de l’hypnotisme sont moins susceptibles de répondre à la thérapie hypnotique. Inversement, les personnes qui sont plus disposées à essayer l’hypnotisme auront probablement des résultats plus fructueux. La science a encore beaucoup à découvrir sur exactement comment et pourquoi l’hypnotisme fonctionne chez certaines personnes et pas chez d’autres.