La première chose que chaque femme devrait savoir sur l’accouchement, c’est que chaque travail et chaque accouchement sont différents, tout comme chaque grossesse est différente. Avant d’accoucher, c’est une bonne idée de suivre des cours prénatals ou d’accouchement pour mieux vous préparer à ce qui s’en vient.
Les deux méthodes les plus populaires dans les cours d’accouchement sont peut-être la méthode Lamaze et la méthode Bradley. La méthode Lamaze enseigne les schémas respiratoires et les techniques de massage et de relaxation, et met l’accent sur la participation du partenaire. La méthode Bradley encourage un travail naturel et un accouchement sans médicaments. Il enseigne qu’une alimentation saine et de l’exercice pendant la grossesse sont essentiels pour une naissance en bonne santé.
C’est aussi une bonne idée d’avoir un plan d’accouchement en place. Un plan d’accouchement est une déclaration écrite décrivant vos préférences pendant le processus d’accouchement. Cela peut inclure le lieu d’accouchement souhaité, qui accouchera le bébé, le niveau de gestion de la douleur souhaité et qui doit être présent à la naissance.
Il y a trois étapes du travail et de la naissance. La première étape est divisée en deux phases : le travail précoce ou latent et le travail actif. Le travail précoce est caractérisé par des contractions progressivement fortes, le col commençant à s’effacer, ou à s’amincir, et à se dilater, ou à s’ouvrir. Ce processus peut être lent et dure souvent de 6 à 12 heures avec les premières livraisons. La durée du début du travail dépend de l’état du col de l’utérus avant le début du travail. Si le col de l’utérus est mûr ou mou, le travail précoce est généralement plus court.
Le travail actif, parfois appelé transition, se produit lorsque les contractions deviennent plus dures, plus douloureuses et que le col de l’utérus s’efface complètement et se dilate sur dix centimètres (presque 4 pouces). À ce moment-là, lors d’un accouchement normal, l’eau s’est rompue et le bébé est descendu dans le bassin. Ceci est suivi d’une forte envie de pousser et d’une énorme pression rectale.
La deuxième étape du travail est l’accouchement proprement dit du bébé. De fortes contractions utérines exercent une pression suffisante sur le bébé pour le guider à travers le canal de naissance. La plupart des professionnels de la santé demanderont à la femme de pousser pendant ces fortes contractions pour un accouchement plus rapide. Lorsque la tête commence à se bomber ou que la partie la plus large de la tête du bébé peut être vue, le médecin ou la sage-femme demandera à la femme d’arrêter de pousser et de permettre le passage doux de la tête afin de ne pas déchirer ou déchirer le tendre périnée de la mère. Une fois que la tête et le visage du bébé sont sortis, l’aspiration du nez et de la bouche permettra une première respiration plus facile. La deuxième étape de l’accouchement se termine lorsque le bébé est complètement sorti.
La troisième étape du travail est la plus courte. L’utérus commencera à se contracter jusqu’à ce que le placenta soit séparé de la paroi utérine. Lorsque cela se produit, une ou deux courtes poussées libèrent le placenta. Ce n’est généralement pas douloureux. Le placenta et le cordon ombilical seront examinés à la recherche d’anomalies ou de déchirures.
Peu de temps après la naissance, le bébé est nettoyé et évalué par une infirmière ou un soignant. S’il y a eu des épisiotomies ou des déchirures pendant l’accouchement, le médecin ou la sage-femme commencera à coudre la mère pendant ce temps, normalement sous anesthésie locale. L’utérus se durcira avec des contractions continues pour restreindre le flux sanguin et permettre à la guérison de commencer.
Le début du travail est différent pour chaque femme et des complications peuvent survenir à n’importe quelle étape du processus d’accouchement. Parce qu’il s’agit d’une expérience si importante et unique, il est plus sage de s’informer le plus possible sur le processus d’accouchement. Cela devrait aider à garantir la meilleure expérience pour la mère, l’enfant et toutes les autres personnes impliquées dans le processus.