Il existe un certain nombre de causes d’un cycle menstruel anormal. Un cycle menstruel très court ou très long peut être considéré comme anormal, ainsi que si un cycle menstruel est sauté pendant un mois ou plus. Certaines femmes souffrent de crampes menstruelles sévères au cours d’un cycle menstruel anormal. Il est normal que le cycle varie un peu d’un mois à l’autre, et certains changements alimentaires ou de mode de vie peuvent entraîner une variation accrue, mais si le cycle reste anormal pendant quelques mois, il est conseillé de consulter un gynécologue pour écarter tout problème. .
Le régime alimentaire est l’une des principales causes d’un cycle menstruel anormal, généralement un régime alimentaire qui ne contient pas suffisamment de calories ou de nutriments. Il est important d’avoir une alimentation équilibrée et de manger suffisamment de calories chaque jour pour garder le corps en bonne santé et aider à assurer un cycle menstruel normal. Les troubles alimentaires tels que l’anorexie ou la boulimie provoquent souvent l’arrêt d’une période menstruelle. De plus, faire trop d’exercice peut également avoir le même effet et entraîner un cycle menstruel anormal ou pas du tout. Ne faites pas d’exercice jusqu’à l’épuisement et assurez-vous de rester hydraté et de manger suffisamment de calories par rapport à celles que vous brûlez pendant l’exercice.
Les médicaments, en particulier les contraceptifs, peuvent également provoquer un cycle menstruel anormal. Si cela se produit, il peut être judicieux de demander à votre médecin de vous faire passer à une autre pilule ou à une autre méthode contraceptive. Selon les niveaux d’hormones dans chaque pilule, cela peut vous affecter différemment de quelqu’un d’autre, et de nombreuses femmes doivent essayer un certain nombre de pilules contraceptives différentes avant d’en trouver une qui fonctionne sans aucun effet secondaire négatif. D’autres médicaments sur ordonnance, ainsi que des drogues illégales, peuvent tous avoir un impact sur le cycle menstruel.
Le stress peut avoir un effet sur votre cycle menstruel, tout comme un changement de routine, de quantité de sommeil ou d’activité sexuelle. Encore une fois, un cycle menstruel anormal se redresse généralement en quelques mois et revient à un calendrier moyen de 28 jours, avec une période menstruelle qui dure entre cinq et sept jours. Si cela ne se produit pas, cependant, quelque chose de physiologique peut être à blâmer, comme des changements hormonaux dans le corps ou une condition telle qu’un trouble thyroïdien. Un médecin pourra le déterminer, généralement par une série de tests sanguins. Cependant, certaines femmes ont simplement des cycles menstruels anormaux et rien ne peut être fait pour les changer.