Spoonie est un terme inventé par un blogueur spécialisé dans les maladies chroniques, qui utilisait des cuillères pour démontrer la quantité d’énergie qu’une personne atteinte d’une maladie chronique a chaque jour et combien elle est utilisée pour effectuer des tâches simples comme se laver ou s’habiller.
Qu’est-ce que la théorie Spoonie ?
théorie de la cuillère Une analogie qui assimile la capacité d’une personne atteinte d’une maladie chronique à accomplir ses tâches quotidiennes à un nombre limité de cuillères. Les personnes atteintes de maladies chroniques qui doivent rationner leur énergie tout au long de la journée sont parfois appelées “cuillères”. ( En savoir plus : butyoudontlooksick.com)
Qu’est-ce que le support Spoonie ?
Le support Spoonie peut être trouvé sous la forme d’une communauté de médias sociaux florissante qui utilise une variété de plates-formes telles que Twitter, Instagram, YouTube et Facebook pour fournir compréhension, soutien, perspicacité, conseils et amusement aux personnes qui font face chaque jour à l’ombre de un problème de santé chronique qui menace
Que signifie ne pas avoir de cuillères ?
Il est le plus souvent utilisé pour faire référence à l’expérience d’avoir un handicap invisible, car les personnes qui ne présentent aucun symptôme ou symbole extérieur de leur état sont souvent perçues comme paresseuses, incohérentes ou ayant de mauvaises compétences en gestion du temps par ceux qui n’ont aucune connaissance directe de vivant avec une maladie chronique ou
Qu’est-ce que le club Spoonie ?
The Spoonies vise à fournir une communauté de compréhension et de soutien aux étudiants vivant avec une maladie chronique, ainsi qu’à accueillir ceux qui veulent en savoir plus et à les encourager à être des alliés dans l’éducation des autres.
Quelles maladies font de vous un Spoonie ?
Une « spoonie » est un terme utilisé par les personnes atteintes de maladies chroniques. Cela vient de la blogueuse sur le lupus Christine Miserandino qui a expliqué son manque d’énergie à l’aide de cuillères. L’endométriose est une maladie chronique qui provoque souvent des douleurs chroniques et de la fatigue.
La dépression est-elle une maladie chronique ?
La dépression est traitable même lorsqu’une autre maladie est présente. La dépression est une complication fréquente des maladies chroniques, mais elle ne doit pas nécessairement faire partie intégrante d’une maladie chronique. Un traitement efficace contre la dépression est disponible et peut vous aider même si vous souffrez d’une autre maladie ou condition médicale.
Combien de cuillères a une personne en bonne santé ?
Une personne en bonne santé a une bonne réserve d’énergie à utiliser tout au long de la journée, alors qu’une personne ayant un problème de santé en a beaucoup moins, c’est-à-dire 12 cuillères. Les cuillères représentent l’énergie nécessaire pour accomplir chaque tâche.
D’où est-ce que je n’ai pas les cuillères ?
La théorie est née avec Christine Miserandino, qui essayait d’expliquer à son amie à quoi ressemblait vivre avec le lupus, et a pris une poignée de cuillères littérales pour illustrer son propos. Elle a commencé à utiliser une cuillère pour représenter une unité d’énergie mentale ou physique.
Que fais-tu quand tu n’as pas de cuillère ?
Façons d’ajouter des cuillères à votre tiroir :
Du temps avec la famille et les amis qui maintiennent votre énergie et ne la vident pas.
Immersion dans la nature.
La photographie.
Yoga.
Méditation.
La nourriture saine.
Marche.
S’entraîner à la salle de sport.
Comment soutenez-vous un Spoonie?
Voici cinq conseils qui aideront tout parent cuillère !
1 – Soyez honnête avec vos enfants. La communication est la pierre angulaire de toute relation saine.
2 – Soyez créatif avec des activités.
3 – Dépensez vos cuillères quand vous en avez.
4- Prenez soin de vous.
5 – Kick Guilt to the Curb.
D’où vient le terme Spoonie ?
Le terme « spoonie » vient d’un essai de la guerrière de la douleur chronique Christine Miserandino qui décrit ses efforts pour aider un ami à comprendre ce que c’est que de naviguer dans la vie en tant que personne atteinte d’une maladie chronique.
L’anxiété est-elle une maladie chronique ?
Les données cliniques et épidémiologiques suggèrent que le trouble anxieux généralisé (TAG) est une maladie chronique faisant souffrir les patients pendant de nombreuses années, entraînant une détresse importante dans le fonctionnement de la vie quotidienne.
La théorie de la cuillère s’applique-t-elle à la dépression ?
Les personnes souffrant de dépression peuvent se réveiller soudainement avec un nombre limité de cuillères car il devient plus difficile de se lever le matin, d’accomplir les tâches quotidiennes et de passer la journée. L’anxiété peut instantanément vider une personne d’une cuillère ou deux entières, la laissant lutter pour accomplir sa prochaine tâche.
La théorie de la cuillère s’applique-t-elle au TDAH ?
Lorsqu’un comportement devient automatique, les lacunes du TDAH dans votre journée se referment – ne permettant pas à des symptômes tels que l’oubli, la cécité temporelle et la désorganisation de s’infiltrer et d’utiliser des cuillères.
Qui a inventé la théorie de la cuillère ?
“The Spoon Theory”, une histoire personnelle de Christine Miserandino, est populaire auprès de nombreuses personnes aux prises avec une maladie chronique. Il décrit parfaitement cette idée d’énergie limitée, utilisant des “cuillères” comme unité d’énergie.
Avec combien de cuillères commencez-vous ?
Utiliser toutes vos cuillères Maya commence chaque journée avec 16 cuillères. Cependant, du jour au lendemain, elle s’est réveillée une fois pour aller aux toilettes.
Que signifie la cuillère pour la fibromyalgie ?
La théorie de la cuillère pour la fibromyalgie ressemble à ceci : une personne commence la journée avec un certain nombre de cuillères. Chaque cuillère représente une bouffée d’énergie. Se doucher le matin peut nécessiter une cuillère. S’habiller est une autre cuillère.
Comment récupérer mes cuillères ?
Pour certains, préparer le dîner les aide à récupérer des cuillères. Pour d’autres, la préparation du dîner peut emporter des cuillères. D’autres techniques de soins personnels incluent écouter de la musique, prendre un bain, se promener, faire de l’exercice, passer du temps avec des amis, passer du temps avec un animal de compagnie, lire un livre, écouter un podcast, etc.
Combien de cuillères recevez-vous par jour ?
Il y a des t-shirts cuillères, des tasses à café et même des tatouages. Bien sûr, la théorie de la cuillère doit être adaptée à chaque individu. Tout le monde ne reçoit pas 12 cuillères par jour.
La fibromyalgie est-elle une réalité ?
La réponse courte à votre question est oui. La fibromyalgie est une véritable maladie qui touche quelque quatre millions d’Américains. Il s’agit d’un syndrome de douleur chronique qui, selon les experts, pourrait être causé par un dysfonctionnement du système nerveux.
La fibromyalgie est-elle une maladie auto-immune ?
Bien qu’elle ait des caractéristiques et des symptômes similaires, la fibromyalgie n’est pas classée comme une maladie auto-immune.
Qui est principalement touché par la dépression ?
La dépression est plus fréquente chez les 18 à 25 ans (10,9 %) et chez les personnes appartenant à deux races ou plus (10,5 %). Les femmes sont deux fois plus susceptibles que les hommes d’avoir eu un épisode dépressif, selon le NIMH et l’Organisation mondiale de la santé (OMS).
Quelles sont les 3 principales maladies chroniques ?
Les maladies chroniques telles que les maladies cardiaques, le cancer et le diabète sont les principales causes de décès et d’invalidité aux États-Unis. Ils sont également les principaux moteurs des 3,8 billions de dollars de coûts annuels des soins de santé au pays.
Qu’est-ce qui cause réellement la dépression ?
La recherche suggère que la dépression ne découle pas simplement d’avoir trop ou trop peu de certaines substances chimiques du cerveau. Au contraire, il existe de nombreuses causes possibles de dépression, notamment une mauvaise régulation de l’humeur par le cerveau, une vulnérabilité génétique, des événements stressants de la vie, des médicaments et des problèmes médicaux.