Les attaques de panique sévères sont ressenties comme ayant des symptômes de panique très intenses et pénibles, ainsi que davantage de symptômes de panique en général. Le terme attaques de panique sévères n’est pas un diagnostic comme celui du trouble panique. Pourtant, cela peut être un moyen utile de décrire les attaques de panique si elles sont extrêmement intenses, comme dans une attaque à part entière. Sur une échelle de 10 à 10, telle que l’échelle des unités subjectives de détresse (SUD), de telles attaques peuvent être ressenties comme un XNUMX ou un XNUMX. Une personne ayant une attaque de panique sévère a probablement plus de difficulté à gérer les pensées et les pensées liées à la panique. sentiments.
Les crises de panique graves peuvent provoquer un certain nombre de symptômes pénibles qui peuvent être interprétés comme étant dangereux ou potentiellement mortels. Étant donné que les attaques de panique sont caractérisées par un certain nombre de symptômes, les attaques les plus graves sont susceptibles de présenter davantage de symptômes à une plus grande intensité. Ces effets peuvent être mentaux, dans lesquels une personne craint d’avoir une crise cardiaque ou de mourir. Il peut également y avoir des symptômes corporels, tels qu’une accélération du rythme cardiaque, et des réactions comportementales, comme quitter un restaurant pendant un repas.
Ces trois types de symptômes sont plus forts et même extrêmes lors d’attaques de panique sévères. Souvent, des sensations corporelles telles que des palpitations cardiaques, dans lesquelles une personne sent soudainement son cœur battre fort, peuvent faire craindre que quelque chose ne va pas physiquement. D’autres symptômes qui peuvent être considérés comme potentiellement dangereux comprennent une respiration rapide, des étourdissements ou une faiblesse intenses et des changements visuels. Pour surmonter un trouble panique, il faut en partie se rendre compte que ces sensations sont causées par la panique et non par un véritable problème de santé.
Dans certains cas, les crises de panique graves peuvent avoir un effet fortement invalidant sur la vie d’une personne. La peur d’avoir une attaque de panique peut conduire à l’état connu sous le nom d’agoraphobie, dans lequel une personne a peur d’aller dans des lieux publics ou même de quitter la maison. Bien que ce ne soit pas toujours le cas, de graves crises de panique peuvent rendre beaucoup plus difficiles des situations normales comme le travail, la socialisation et les voyages. Certaines personnes commencent à éviter certains endroits dans lesquels une attaque de panique s’est déjà produite. Les exemples possibles incluent les zones fermées comme les avions, les métros et les cinémas.
Bien qu’il n’y ait pas de traitement facile contre les crises de panique, même les crises de panique graves peuvent bien répondre à la thérapie, y compris la thérapie cognitivo-comportementale. En attendant, certains médicaments peuvent être pris au besoin pour arrêter les attaques de panique. Les médicaments à long terme comme les antidépresseurs peuvent aider à contrôler les attaques de panique chez certaines personnes.