Les cours de développement personnel couvrent un large éventail de sujets. Devenir un communicant plus efficace, apprendre à prendre des décisions et à résoudre des problèmes, améliorer ses connaissances en finances personnelles, apprendre une gestion efficace du temps et maîtriser des stratégies de réduction du stress sont quelques-uns des sujets abordés dans les cours de développement personnel. Ces types de cours sont souvent offerts par des centres d’apprentissage pour adultes, des collèges, des centres communautaires, des bibliothèques, des entreprises privées et des coachs de direction et de vie.
Dans certains environnements de travail, les employés sont tenus de suivre des cours de développement personnel pour les aider à progresser dans leur carrière. Les employés qui peuvent articuler clairement leurs pensées, écouter attentivement et bien communiquer au téléphone et par écrit sont un atout pour l’environnement professionnel. Pour cette raison, certains employeurs concluent des contrats avec des entités gouvernementales ou privées qui offrent des cours de compétences en communication. Dans ces cas, suivre des cours de développement personnel est souvent une exigence du poste et nécessaire à l’avancement professionnel.
Dans certaines situations de travail, des compétences sont nécessaires dans les domaines de la résolution de problèmes, de la prise de décision, de la gestion du temps, de la pensée critique et de la gestion du stress. Un gestionnaire qui a gravi les échelons peut avoir besoin d’aide pour apprendre à prendre des décisions efficaces et à gérer des niveaux de stress de plus en plus élevés. En s’inscrivant à un cours de gestion du stress, il peut acquérir une plus grande conscience personnelle et apprendre de nouvelles stratégies pour faire face à ses défis quotidiens au travail. S’il s’inscrit à un cours de résolution de conflits, il apprendra à gérer des employés difficiles, à arbitrer des conflits entre des travailleurs qui ne s’entendent pas et à communiquer efficacement pour désamorcer des situations émotionnellement chargées.
En dehors de l’environnement de travail, les cours de développement personnel peuvent aider les gens à accroître leur conscience de soi dans de nombreux aspects de la vie. S’inscrire à un cours de finances personnelles dans une bibliothèque locale ou un centre communautaire, par exemple, est un moyen pour le chef de famille d’apprendre des stratégies pour une gestion plus efficace du budget familial. De même, un cours de gestion du stress pourrait être utile pour une mère célibataire qui doit concilier travail, responsabilités parentales et gestion de son foyer.
Certains cours de développement personnel visent à aider les participants à équilibrer divers aspects de leur vie. Acquérir une plus grande conscience spirituelle, réduire le stress, pratiquer de saines habitudes alimentaires et d’exercice, équilibrer travail et loisirs et apprendre des moyens d’atteindre l’harmonie familiale sont des exemples de sujets abordés dans les cours qui adoptent une approche holistique de la croissance personnelle. Ces types de cours sont souvent offerts par des organisations religieuses, des centres de retraite spirituelle, des coachs de vie et des conseillers en développement personnel.