Une personne aux os fins souffre d’une perte progressive de masse osseuse due à une maladie osseuse appelée ostéoporose. Les os fins s’affaiblissent et deviennent excessivement cassants, ce qui peut entraîner une plus grande vulnérabilité aux fractures. Contrairement à de nombreuses maladies, les patients ne seront conscients d’aucun symptôme jusqu’à ce que la maladie soit avancée, et ils ne peuvent apprendre qu’ils ont des os minces que lorsqu’ils souffrent d’une fracture. Cette condition peut être traitée par des médicaments, un régime alimentaire et de l’exercice. Les personnes qui présentent un risque élevé de développer de l’ostéoporose devraient également prendre des mesures pour prévenir la perte osseuse avant qu’elle ne se produise.
Les femmes courent un risque plus élevé d’os minces que les hommes, tout comme les personnes âgées et celles qui ont des antécédents familiaux de la maladie. D’autres facteurs de risque incluent le fait d’être très mince, d’avoir une thyroïde hyperactive et d’avoir une chirurgie de perte de poids. Ceux qui fument, consomment plus de deux boissons alcoolisées par jour et ont un mode de vie sédentaire sont également plus susceptibles de souffrir d’ostéoporose. Un faible apport en calcium sur une longue période peut priver les os du matériel nécessaire à leur santé. Certains médicaments, tels que les corticostéroïdes, les antidépresseurs et les antiacides, peuvent également entraîner une perte osseuse s’ils sont utilisés à long terme.
Ceux qui ont des facteurs de risque pour les os minces, ainsi que toutes les femmes de plus de 65 ans, devraient demander à leur médecin d’effectuer un test de densité osseuse. Cette analyse indique si une personne a une quantité saine de masse osseuse ou perd de la densité osseuse. Si le médecin soupçonne que les os minces du patient peuvent être causés par une condition médicale, il demandera probablement d’autres tests pour découvrir la cause profonde.
Une fois qu’un diagnostic d’ostéoporose est posé, le médecin discutera des options de médication du patient. Un médicament appelé tériparatide est administré par injection une fois par jour pendant au plus deux ans. Il aide à favoriser l’augmentation de la densité osseuse. La calcitonine est un médicament qui peut aider à ralentir la perte de masse osseuse. Ce médicament peut être pris sous forme d’injection ou de vaporisateur nasal.
Les autres médicaments couramment utilisés pour les os minces sont les bisphosphonates. Ces médicaments, qui comprennent le risédronate et l’alédronate, peuvent non seulement aider à prévenir la perte de masse osseuse supplémentaire, mais également à augmenter la densité osseuse. Ceux-ci sont généralement pris par voie orale quotidiennement, hebdomadairement ou mensuellement, mais un patient qui ne tolère pas bien ce médicament peut se le faire administrer par voie intraveineuse à l’hôpital. L’hormonothérapie utilisant des œstrogènes est également une possibilité, mais elle est généralement considérée comme un dernier recours, en raison de complications graves potentielles.
En plus des médicaments, les patients qui cherchent à traiter ou à prévenir la raréfaction des os doivent se concentrer sur leur régime alimentaire et leurs exercices physiques. Il est recommandé aux patients d’avoir une alimentation riche en calcium et en protéines. Ils peuvent également prendre des suppléments de vitamine D et de calcium aux doses recommandées par leur médecin. Les exercices de résistance et les exercices de mise en charge, tels que le jogging, les poids libres et les bandes élastiques, peuvent tous aider à développer la masse osseuse. Les patients doivent discuter de tout nouveau régime d’exercice avec leur médecin.