Bien que la réglisse soit plus connue sous le nom de bonbon, elle existe également en tant que complément alimentaire. Les suppléments de réglisse sont le plus souvent utilisés comme traitements médicinaux pour les maux d’estomac. Les gens prennent également de la réglisse pour la tension artérielle, la gorge, les voies urinaires et d’autres complications de santé.
Les suppléments de réglisse proviennent de la racine de l’arbuste de réglisse, également connu sous le nom de Glycyrrhiza glabra. L’ingrédient actif de la racine, l’acide glycyrrhizique, porte un nom similaire. En raison de l’efficacité de cet acide, l’extrait de réglisse est utilisé comme traitement médical en Europe et dans le monde occidental depuis de nombreuses années.
L’utilisation la plus courante des suppléments médicinaux de réglisse est d’apaiser l’inconfort associé à la maladie. Les maux de gorge, les douleurs gastriques et les douleurs associées aux infections des voies urinaires peuvent tous être soulagés avec la racine de réglisse. Bien que certaines personnes prennent des suppléments de réglisse pour perdre du poids, des études montrent que le remède peut à la fois augmenter ou diminuer la graisse corporelle.
Des problèmes de santé légers à graves ont été traités avec ce remède, bien que son efficacité varie dans chaque cas. Les traitements contre le cancer ont inclus des suppléments de réglisse. Certains patients atteints du syndrome de fatigue chronique ont signalé une réduction des symptômes après un traitement régulier à la réglisse. De nombreuses personnes atteintes de bronchite ont trouvé un soulagement dans le supplément à base de plantes. Les ulcères d’estomac, les infections virales et l’hépatite ont également tous été traités avec de la réglisse.
Ceux qui souhaitent utiliser des suppléments de réglisse le font généralement avec des capsules ou des comprimés de réglisse faciles à avaler. Beaucoup de gens aiment aussi boire du thé à la réglisse pour aider à guérir leurs maux. La racine de réglisse pelée séchée et en poudre, ainsi que la teinture de réglisse liquide, sont également disponibles pour ceux qui les préfèrent.
Ce supplément est généralement considéré comme sûr à utiliser. Les effets secondaires possibles comprennent l’enflure, l’hypertension et l’hypertension artérielle. Des changements hormonaux peuvent également résulter de la prise de ce supplément. Les personnes qui prennent des médicaments pour le cœur, des diurétiques ou d’autres médicaments sur ordonnance doivent consulter un médecin avant de prendre ces suppléments à base de plantes.
Les personnes allergiques à l’un des membres de la famille des plantes de pois doivent éviter les suppléments de réglisse car ils peuvent stimuler une réaction allergique. Les femmes enceintes, susceptibles de devenir enceintes ou qui allaitent ne doivent pas consommer ce produit car il peut interférer avec les niveaux d’hormones. Il peut également provoquer une naissance prématurée.
La plupart des racines de réglisse sont produites en Grèce, en Turquie et dans diverses régions d’Asie. Il peut également être vendu sous forme de racine sucrée ou de Glycyrrhiza. Les racines elles-mêmes présentent un extérieur brun avec un remplissage intérieur jaune clair.