Le lien entre l’état de santé général et l’impuissance réside dans le fait que l’impuissance est souvent liée à des maladies liées au mode de vie telles que l’obésité, le diabète de type II et des affections pouvant entraîner des maladies cardiaques. Ces facteurs ont tous un effet négatif sur le flux sanguin, qui est essentiel pour établir et maintenir une érection. Parfois, quelques-uns de ces facteurs peuvent exister pour un individu. Toutes les mesures prises pour améliorer ces conditions de santé générales auront probablement un impact positif sur l’impuissance.
Les maladies qui affectent le système cardiovasculaire peuvent réduire le flux sanguin adéquat vers toutes les parties du corps, y compris le pénis, ce qui rend plus difficile l’obtention d’une érection. L’athérosclérose, qui est associée à un taux élevé de cholestérol et de triglycérides, peut rétrécir les artères et diminuer la circulation. L’artériosclérose, qui est souvent causée par l’hypertension artérielle, a un effet similaire et peut contribuer à l’impuissance. L’exercice aérobique réduit le cholestérol et la tension artérielle, donc l’exercice régulier peut améliorer la dysfonction érectile.
L’exercice est un facteur important dans la santé globale et l’impuissance aussi. Chez les hommes qui ne sont pas en forme, les exigences physiques de l’activité sexuelle peuvent détourner le sang du pénis et rendre difficile le maintien d’une érection. L’exercice améliore la circulation, renforce le cœur et aide le corps à utiliser l’oxygène plus efficacement. Chacun de ces avantages peut faciliter le maintien de l’excitation.
Alors qu’une bonne alimentation est importante pour un corps sain, sa relation avec la santé globale et l’impuissance est moins claire. Un régime pauvre en graisses qui réduit le cholestérol et les triglycérides peut améliorer la dysfonction érectile. Une alimentation inadéquate peut contribuer à l’impuissance, c’est donc une bonne idée d’avoir une alimentation variée.
En plus des autres problèmes de santé pour lesquels il est connu, le tabagisme est l’une des causes les plus fréquentes d’impuissance. Cela est dû à un certain nombre de facteurs qui affectent à la fois la santé globale et l’impuissance. Fumer provoque un durcissement des artères, endommage le cœur et réduit le flux sanguin vers les extrémités, y compris le pénis. Il est également nocif pour les petites veines du pénis, qui délivrent le sang nécessaire à l’érection. Continuer à fumer diminue également l’efficacité des médicaments et autres traitements.
Parfois, la santé mentale et l’impuissance sont liées. La dépression peut réduire l’intérêt pour le sexe et diminuer les performances. Cela peut également rendre difficile l’établissement ou le maintien d’une érection. Les troubles anxieux peuvent également distraire un homme du sexe, entraînant les mêmes baisses que celles causées par la dépression. Pour certains hommes, une thérapie psychologique ou des médicaments pour traiter les troubles de santé mentale peuvent être la première étape la plus bénéfique dans une cure d’impuissance.