Quel est le lien entre l’apnée du sommeil et la dépression ?

Certaines études ont montré qu’il existe un lien entre l’apnée du sommeil et la dépression. Une étude réalisée par la Stanford University School of Medicine a révélé qu’une personne souffrant de dépression est plus de cinq fois susceptible d’avoir un trouble du sommeil lié à la respiration qu’une personne qui n’est pas déprimée. Dans la même étude, un médecin a déclaré qu’il était difficile de dire à quel point l’apnée du sommeil et la dépression étaient liées. Il se peut que la fatigue et d’autres effets secondaires de l’apnée du sommeil conduisent à la dépression. À l’inverse, la fatigue et les problèmes mentaux associés à la dépression peuvent entraîner l’apnée du sommeil. Le lien entre l’apnée du sommeil et la dépression est si important qu’aujourd’hui de nombreux médecins recommandent le dépistage de l’un s’ils suspectent l’autre.

L’apnée du sommeil est un trouble du sommeil dans lequel une personne arrête de respirer pendant son sommeil. L’apnée du sommeil est généralement causée par des obstructions dans la gorge qui entravent la respiration. Dans des cas plus rares, elle est causée par des causes plus complexes impliquant que le cerveau n’envoie pas de signaux appropriés aux muscles qui contrôlent la respiration pendant le sommeil.

Un ronflement trop fort est un symptôme courant de l’apnée du sommeil. D’autres symptômes courants incluent un réveil avec la bouche sèche et des maux de tête. Comme l’apnée du sommeil affecte la qualité du sommeil d’une personne, la plupart des personnes qui souffrent d’apnée du sommeil éprouvent une somnolence excessive pendant la journée. Étant donné que la somnolence excessive et la fatigue sont toutes deux des symptômes de la dépression, l’un est souvent mal diagnostiqué pour l’autre.

Une autre condition qui lie à la fois l’apnée du sommeil et la dépression est le poids. Les personnes en surpoids sont plus susceptibles de souffrir d’apnée du sommeil, tout comme elles sont plus susceptibles de souffrir de dépression. Il se peut que l’apnée du sommeil et la dépression soient des effets secondaires d’une prise de poids excessive et qu’elles ne soient pas directement liées l’une à l’autre.

Quelles que soient les causes de l’apnée du sommeil, le traitement de la maladie est généralement le même. L’équipement d’apnée du sommeil est généralement prescrit par un médecin pour aider la personne à respirer la nuit. Ces appareils ressemblent à des respirateurs et aident à forcer l’air dans les voies respiratoires de la personne. Les dispositifs d’apnée du sommeil comme ceux-ci peuvent aider à guérir la personne de sa fatigue diurne chronique et d’autres problèmes de santé liés à la maladie.

La santé mentale est généralement liée à la santé physique. Traiter l’apnée du sommeil en utilisant ces appareils et perdre du poids pour éliminer complètement la maladie peut aider à traiter la dépression d’une personne. Si la dépression persiste même après le traitement de l’apnée du sommeil, il est peut-être temps pour la personne de rechercher elle-même un traitement médical pour cette affection.