Le trouble obsessionnel compulsif (TOC) est un problème d’anxiété comportementale qui amène un individu à s’inquiéter inconsciemment de choses apparemment superficielles dans sa vie. Cela l’amène à répéter et à surveiller constamment les processus chaque jour. Certains comportements compulsifs incluent le lavage des mains, la vérification des portes verrouillées ou la validation du travail terminé. Les symptômes du TOC et de la dépression sont extrêmement similaires. Les deux troubles amènent une personne à se sentir anxieuse, coupable et à avoir une faible estime de soi.
Les médecins prescrivent souvent le même type de médicament pour le TOC et la dépression. Ce médicament aide à stabiliser les substances chimiques dopamine et sérotonine dans le cerveau. De nombreux antidépresseurs bloquent les niveaux d’absorption de dopamine dans le cerveau, ce qui réduit les hauts et les bas du schéma de pensée d’un individu.
Il existe généralement trois types généraux de personnes souffrant de TOC. Ce sont des rondelles, des organisateurs et des inquiets. Le laveur s’occupe des infections, tandis que l’organisateur s’occupe de la propreté. L’inquiet est soit préoccupé par ce que les gens pensent, soit par ce qu’ils ont oublié de faire. Chaque type a le même modèle de comportement compulsif de base. Le TOC et la dépression sont tous deux liés à un déséquilibre des substances chimiques dans le cerveau.
Un individu qui souffre de TOC a tendance à devenir extrêmement anxieux lorsqu’il ne peut pas accomplir son rituel ou sa routine. Le non-respect du plan quotidien entraîne du stress et une grave dépression car il craint que l’occasion manquée n’ait un impact sur sa vie. Le TOC et la dépression peuvent être traités avec une thérapie et des médicaments.
Le TOC est étroitement lié à la peur des conséquences. L’individu obsessionnel s’inquiète qu’un rituel soit nécessaire ou que de mauvaises choses se produisent. Certaines personnes atteintes de cas extrêmes craignent que le non-respect d’un rituel ne les rende mortellement malades. Ces personnes ont besoin de médicaments à long terme qui réduisent leurs sentiments d’anxiété et de dépression.
La thérapie comportementale est l’une des meilleures méthodes pour traiter le TOC et la dépression. Ce type de thérapie implique des stimuli d’anxiété progressifs, ce qui amène le patient à se sentir à l’aise avec la rupture de ses schémas. Ce confort commence par apprendre au patient à gérer son stress. Alors que le patient devient plus anxieux, il est chargé d’utiliser ses techniques de relaxation pour gérer la peur.
Des études ont montré que la médecine et la thérapie sont une bonne option pour réduire les effets du TOC et de la dépression. Ces approches modifient les schémas cérébraux dans une plage normale. La plupart des médecins recommanderont une combinaison de médecine avec des activités thérapeutiques. En cas de succès, le patient peut être contraint de continuer à prendre ses médicaments quotidiennement pendant une période prolongée.