Le lien entre les antidépresseurs et la prise de poids est une préoccupation pour de nombreuses personnes qui prennent des médicaments. Jusqu’à 25 % des personnes sous antidépresseurs gagnent 10 livres (4.5 kilogrammes) ou plus à long terme. Il existe plusieurs raisons possibles au lien entre les antidépresseurs et la prise de poids, notamment des modifications de l’appétit, du métabolisme et des récepteurs chimiques dans le cerveau. Bien que la prise de poids soit possible avec de nombreux antidépresseurs, il s’agit d’un effet secondaire moins courant avec certains types, de sorte que certaines personnes pourraient bénéficier d’un changement de médicament. Il existe également d’autres moyens d’éviter ou d’atténuer la prise de poids, comme manger sainement et faire de l’exercice.
Des études ont montré qu’il existe une association entre les antidépresseurs et la prise de poids. Cela est particulièrement vrai avec les médicaments tricycliques, les inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO) et certains inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS). Les personnes qui prennent des médicaments ISRS gagnent en moyenne 5 livres (2.3 kg) après un an. Dans certains cas, les gens peuvent voir une perte de poids au cours des premières semaines, mais à long terme, ils prennent du poids.
Bien qu’il existe une controverse sur les raisons du lien entre les antidépresseurs et la prise de poids, il existe plusieurs explications possibles. Le gain de poids pourrait être dû à une augmentation de l’appétit et à des changements dans le métabolisme. Pour certains, les antidépresseurs les poussent à avoir envie et à manger plus de glucides, ce qui peut entraîner une prise de poids. De plus, étant donné que la dépression peut entraîner une perte de poids, se remettre d’une dépression avec des antidépresseurs peut entraîner une prise de poids à mesure que les gens commencent à se sentir mieux et à manger plus. De plus, les antidépresseurs qui bloquent les récepteurs de l’histamine et de l’acétylcholine muscarinique dans le cerveau peuvent affecter la chimie du cerveau qui influence la prise de poids.
Certaines personnes pourraient trouver que la corrélation entre les antidépresseurs et la prise de poids est affaiblie en passant à un autre médicament. Par exemple, l’antidépresseur buproprion est rarement associé à une prise de poids. Il convient de noter, cependant, que différents antidépresseurs ne fonctionneront pas de la même manière pour tout le monde. Certains antidépresseurs pourraient être plus efficaces pour contrôler la prise de poids, mais pas autant contre la dépression. Dans certains cas, les médecins peuvent recommander de prendre deux types différents d’antidépresseurs pour gérer à la fois la prise de poids et la dépression.
De plus, manger sainement et faire beaucoup d’exercice peut atténuer les effets des antidépresseurs et la prise de poids. L’exercice peut également aider les gens à se sentir moins déprimés, réduisant éventuellement le besoin d’antidépresseurs et diminuant ainsi la quantité de gain de poids comme effet secondaire. Cependant, les gens devraient se méfier de trop réduire les calories, car cela peut affecter négativement la chimie du cerveau et causer plus de dépression.