La science n’a pas encore mis le doigt sur la corrélation directe entre l’insuline et l’obésité. On sait que l’obésité a tendance à affaiblir la sensibilité du corps à l’insuline. On sait également qu’il existe une relation entre la quantité d’insuline dans le sang et le pourcentage de stockage des graisses par l’organisme. Il existe un lien entre l’insuline et l’obésité, mais les scientifiques n’ont pas été en mesure de déterminer pourquoi.
L’obésité favorise la sécrétion de niveaux élevés d’insuline. Des niveaux élevés d’insuline encouragent le corps à stocker plus de graisse. L’insuline et l’obésité se jouent de cette manière.
La recherche médicale classe l’obésité comme un facteur de risque dans de nombreuses maladies, dont le diabète sucré, également appelé diabète de type II. Le diabète de type II est une maladie qui survient lorsque le corps d’une personne est incapable de produire suffisamment d’insuline pour réguler correctement la glycémie. L’insuline est une hormone qui facilite l’absorption du glucose de la circulation sanguine dans les cellules du corps. Sans insuline, le corps ne peut pas traiter efficacement le glucose, qui est la forme de glucide la plus courante et la principale source d’énergie du corps.
La résistance à l’insuline est la condition qui sert de précurseur à l’apparition du diabète de type II à part entière. Une personne souffre de résistance à l’insuline si les cellules du corps, en raison d’une stimulation excessive, commencent à répondre à l’insuline avec une sensibilité réduite. Cela oblige le corps à produire des niveaux d’insuline supérieurs à la normale afin de maintenir la glycémie.
La recherche a montré que l’état d’obésité favorise la résistance à l’insuline, mais la science ne comprend pas entièrement le mécanisme derrière la relation entre l’insuline et l’obésité. Il a été démontré que les personnes qui s’adonnent à un régime riche en graisses sont non seulement plus à risque de devenir obèses, mais elles ont souvent aussi un nombre inférieur de récepteurs d’insuline dans certains tissus, ce qui conduit à une résistance à l’insuline. Des études ont également indiqué qu’un niveau élevé d’insuline dans le sang, causé par l’état de résistance à l’insuline, provoque la libération d’hormones régulatrices dans le sang. Ces hormones régulatrices créent un changement dans le métabolisme du corps, favorisant un stockage accru de la graisse corporelle.
Malgré la croyance populaire, le poids n’est pas le facteur déterminant si une personne est obèse. L’obésité est définie comme ayant un niveau excessif de graisse corporelle. Bien que cela puisse sembler contre-intuitif, il est tout à fait possible qu’une personne tombe dans la fourchette de poids normale basée sur les normes d’indice de masse corporelle (IMC) et soit toujours obèse. L’inverse est également vrai – il est possible qu’une personne soit classée en surpoids sur la base des normes d’IMC mais ne soit pas obèse.
La raison de cette disparité est principalement due à la masse musculaire d’une personne. En termes de volume, le muscle est beaucoup plus dense que la graisse, qui occupe 18% d’espace en plus que le muscle. C’est pourquoi une personne qui a une composition musculaire très élevée et une faible masse grasse, comme un athlète professionnel, pèsera plus qu’une personne qui partage le même sexe, la même taille et les mêmes mensurations mais dont la composition corporelle se compose d’une masse musculaire plus faible et plus élevée. graisse corporelle.
Lorsque la composition corporelle d’une femme est supérieure à 30 % de graisse corporelle, elle est considérée comme obèse. Pour un homme, le pourcentage est de 20 %. Une personne qui a une quantité excessive de graisse corporelle risque de souffrir de toutes sortes de problèmes de santé.