Le lien entre l’obésité et la dépression est généralement considéré comme clairement défini, et l’une des conditions peut entraîner l’autre. Des études cliniques menées aux Pays-Bas ont montré que les personnes en surpoids avaient un risque de plus de 55 % de devenir déprimé. De plus, les personnes déjà déprimées avaient un risque 58% plus élevé de devenir en surpoids. Pour la plupart des experts, ces résultats n’étaient pas surprenants. On a longtemps cru que l’obésité et la dépression étaient liées.
Le surpoids peut provoquer une dépression due à de nombreux facteurs différents. Les personnes en surpoids peuvent se fatiguer plus facilement que les personnes ayant un poids normal, et elles peuvent également souffrir de plus de problèmes de santé. Dans certains cas, les personnes obèses peuvent souffrir de problèmes émotionnels tels qu’une faible image de soi et de la timidité. Dans les cas graves, ils peuvent devenir reclus et antisociaux. N’importe lequel des problèmes associés à l’obésité peut également conduire à la dépression.
De nombreuses personnes souffrant de dépression trouvent souvent un certain réconfort dans la nourriture. Cela peut s’appliquer à la dépression légère ou grave. De plus, de nombreuses personnes déprimées sont souvent moins actives, et cette réduction d’activité peut entraîner une prise de poids, même si elles mangent normalement. Certains médicaments généralement prescrits pour traiter la dépression peuvent également entraîner une prise de poids. C’est notamment le cas de certains antidépresseurs comme le Prozac et le Paxil.
La tendance à associer obésité et dépression semble être beaucoup plus fréquente chez les femmes que chez les hommes. On pense que cela est largement dû au fait que les femmes sont généralement plus susceptibles de souffrir à la fois d’obésité et de dépression. Une découverte surprenante de l’étude néerlandaise semblait suggérer que le lien entre l’obésité et la dépression était plus fréquent chez les personnes les plus riches que chez les pauvres.
De nombreux experts ont déterminé que lors du traitement de l’obésité et de la dépression, c’est probablement une bonne idée si le traitement englobe les deux conditions comme une seule, plutôt que de les traiter séparément. Par exemple, traiter les deux conditions ensemble éviterait probablement l’utilisation d’antidépresseurs qui entraînent une prise de poids. De plus, les régimes devraient probablement être abordés d’une manière très différente, car les régimes amaigrissants aggravent souvent la dépression.
L’une des études les plus impressionnantes visant à confirmer le lien entre l’obésité et la dépression a été menée par l’Université de l’Alabama. L’étude a impliqué plus de 5,000 15 participants masculins et féminins et les a suivis sur une période de 18 ans. Les participants à l’étude étaient âgés de 35 à XNUMX ans.