L’ovulation marque le moment du cycle menstruel d’une femme où elle est la plus fertile. Pendant ce temps, il est possible que l’ovule soit fécondé par le sperme, ce qui conduit à la formation d’un embryon. L’ovulation se produit généralement à mi-chemin du cycle menstruel. Les femmes qui essaient de concevoir peuvent rechercher des signes de cette phase fertile. L’ovulation et la fertilité sont directement liées l’une à l’autre.
La conception se produit lorsqu’un spermatozoïde s’unit à un ovule. Le seul moment où cela peut arriver est lorsque l’ovule est libéré de l’ovaire. Un ovule peut être fécondé pendant environ 24 heures après l’ovulation. Si l’ovule n’est pas fécondé pendant cette période, il n’est pas possible de retomber enceinte jusqu’à ce que l’ovulation se produise à nouveau le mois suivant. L’ovulation et la fertilité ne se produisent pendant cette petite fenêtre qu’une fois par cycle.
Un cycle menstruel typique dure 28 jours bien que certaines variations soient normales. Le cycle commence le premier jour des menstruations et se termine le premier jour des menstruations suivantes. L’ovulation se produit normalement au milieu de ce cycle. Cela signifie que le meilleur moment pour la plupart des femmes pour tomber enceinte est deux semaines après le premier jour de leurs règles. Les spermatozoïdes peuvent vivre à l’intérieur du corps jusqu’à cinq jours, donc augmenter la fréquence des rapports sexuels autour de l’ovulation peut améliorer les chances de tomber enceinte.
Les femmes qui veulent déterminer le meilleur moment pour tomber enceinte peuvent rechercher des signes d’ovulation et de fertilité. Certaines femmes peuvent remarquer une douleur aiguë de chaque côté du bas-ventre au moment de l’ovulation. La vérification de la glaire cervicale peut fournir des indices sur le début de l’ovulation et de la fertilité. Les femmes peuvent prélever un échantillon de leur glaire cervicale et l’étirer entre leurs doigts pour observer sa consistance. La glaire cervicale qui ressemble à du blanc d’œuf et qui peut s’étirer de quelques centimètres entre deux doigts est un signe d’ovulation.
Il est possible pour les femmes ayant des cycles réguliers de calculer les dates d’ovulation en gardant une trace des cycles menstruels passés sur un calendrier. Les kits de prédiction de l’ovulation peuvent aider à éliminer certaines conjectures lors de l’identification de l’ovulation et de la fertilité, en particulier pour les femmes ayant des cycles irréguliers. Certains kits utilisent un échantillon d’urine pour mesurer la poussée d’hormone lutéinisante qui accompagne l’ovulation. Les tests de salive peuvent être utilisés pour identifier l’ovulation en identifiant les changements dans la salive qui se produisent juste avant l’ovulation.
La relation entre l’ovulation et la fertilité est très forte. Les femmes qui n’ovulent pas ne peuvent pas devenir enceintes. Après plusieurs mois à essayer de concevoir sans succès, un médecin peut prescrire des tests sanguins pour déterminer si l’ovulation se produit. Des médicaments sur ordonnance peuvent être administrés pour induire l’ovulation dans certains cas.