Il existe différentes relations potentielles entre la phobie sociale et la dépression. Dans de nombreux cas, l’un aggravera l’autre. Par exemple, une personne souffrant de dépression peut commencer à se sentir inquiète ou nerveuse à l’idée d’être dans des situations sociales. D’autre part, une personne qui souffre d’abord de phobie sociale peut commencer à souffrir de dépression à la suite d’une perte de relations personnelles, voire de la capacité de quitter la maison, dans les cas graves. Une personne qui souffre alors à la fois de phobie sociale et de dépression pourrait alors être plus sujette à des attaques de panique ou à une anxiété sévère.
Dans la plupart des cas, la relation entre la phobie sociale et la dépression commence d’abord par un peu d’anxiété sociale, souvent dans l’enfance. Cette anxiété peut évoluer vers une phobie sociale à part entière ou un trouble d’anxiété sociale (TAS), dans lequel les gens ont une peur intense de choses comme être devant une foule, ou simplement être dans un groupe de personnes de peur que quelque chose embarrassant se produira. Cela peut se produire simplement comme une peur générale non réalisée ou à la suite d’une situation embarrassante qui incite les gens à vouloir éviter des situations similaires à l’avenir.
Une fois qu’une phobie sociale comme celle-ci s’est installée, les gens peuvent commencer à se retirer des situations sociales, ce qui peut rendre le travail ou les relations difficiles. Ils peuvent également éprouver un sentiment général d’anxiété au sujet de leur vie et de leur avenir. Souvent, cela évoluera ensuite vers la dépression, ce qui rendra encore plus difficile de trouver la motivation pour quitter la maison ou participer à des événements sociaux.
Dans d’autres cas moins fréquents, la dépression peut survenir en premier, puis conduire à la phobie sociale. Les personnes souffrant de dépression peuvent avoir du mal à réfléchir rapidement et à participer à des conversations, ou peuvent avoir du mal à quitter leur maison ou à participer à des activités qu’elles aimaient auparavant. Sachant cela, ils peuvent alors commencer à développer une peur des situations sociales. Il est rare que cela évolue vers une phobie sociale complète, bien que cela soit certainement possible.
Enfin, lorsque la phobie sociale et la dépression sont combinées, elles entraînent parfois d’autres problèmes tels que des attaques de panique ou un sentiment généralisé d’anxiété. Cela peut également aggraver les autres conditions. Par conséquent, il est important de recevoir un traitement le plus tôt possible pour la phobie sociale et la dépression afin de s’assurer qu’elles n’ont pas d’impact négatif sur la vie d’un individu.