La relation entre l’anxiété et la phobie peut souvent être floue lors des discussions et des évaluations sur la santé mentale. Au cœur de la relation se trouve le fait que les phobies existent comme l’un des nombreux types d’anxiété. Les phobies, comme tout type d’anxiété, laissent les patients sensibles à divers degrés de symptômes et de recommandations de traitement qui peuvent également refléter ceux d’autres formes d’anxiété.
Les troubles anxieux englobent un large éventail de diagnostics. Les personnes diagnostiquées avec un trouble anxieux souffrent souvent d’une incapacité à contrôler le stress, souvent exagéré, et vivent dans un état constant de peur et d’inquiétude. Certains des troubles anxieux les plus courants comprennent le trouble anxieux généralisé, le trouble obsessionnel-compulsif et le trouble phobique.
La phobie est la peur d’une situation ou d’un objet spécifique. Souvent, la situation ou l’objet redouté ne présente que peu ou pas de danger réel ; cependant, ceux qui souffrent d’un trouble phobique réagissent de manière anxieuse lorsqu’ils y sont confrontés. Certaines phobies courantes incluent celles liées à des situations sociales, comme rencontrer de nouvelles personnes, et celles liées à des objets, comme les araignées.
Le stress causé par l’anxiété et la phobie peut être si grave qu’une personne peut être diagnostiquée comme ayant un trouble phobique. Bien que l’anxiété et les phobies ne soient pas rares, les personnes atteintes de trouble phobique ont du mal à gérer leurs responsabilités et à trouver du plaisir dans la vie en raison de l’anxiété grave entourant la phobie. À ce stade, une personne a souvent besoin de demander l’aide d’un professionnel de la santé mentale pour reprendre le contrôle et reprendre sa vie.
Une personne souffrant de phobie ressentira certains des mêmes symptômes que ceux souffrant d’autres troubles anxieux. Lorsqu’une personne affronte sa peur ou, dans certains cas, y pense simplement, le pouls peut s’accélérer et elle peut commencer à transpirer. D’autres symptômes qu’une personne anxieuse et phobique peut ressentir comprennent des nausées, des tremblements et des difficultés à parler. En outre, certaines personnes peuvent ressentir des symptômes communément classés dans les attaques de panique, tels que des difficultés respiratoires, des étourdissements et des douleurs thoraciques si l’anxiété entourant la phobie n’est pas maîtrisée.
Les options de traitement pour l’anxiété et la phobie comprennent à la fois des médicaments et des conseils. Les médicaments prescrits peuvent aider le patient à faire face aux symptômes, tout en traitant les problèmes sous-jacents, comme la dépression. Les ordonnances peuvent inclure des médicaments contre l’anxiété et la dépression. Des séances de conseil avec un psychologue qualifié seront également généralement nécessaires pour aider l’individu à identifier la source de toute phobie et à développer des stratégies pour les surmonter.