L’anxiété et la pression artérielle sont liées de plusieurs façons. Bien que l’anxiété ne soit pas connue pour conduire spécifiquement à l’hypertension à long terme, elle peut faire grimper la tension artérielle à des niveaux élevés pendant de courtes périodes dans le cadre de la réponse de l’organisme à des situations stressantes. Pour ceux qui vivent des situations chroniquement stressantes, comme un travail à haute pression, cela peut signifier des pics répétés de tension artérielle ; ces types d’élévations répétitives peuvent causer des dommages importants au corps, entraînant les mêmes problèmes souvent associés à une hypertension artérielle continue. L’anxiété amène aussi souvent les gens à s’engager dans des choix de vie qui peuvent contribuer à l’hypertension artérielle, comme fumer, boire et trop manger. Certains médicaments contre l’anxiété peuvent également augmenter la tension artérielle pendant qu’un patient les prend.
Le principal lien entre l’anxiété et la pression artérielle est sa tendance à provoquer des augmentations temporaires des niveaux de pression. Ces types de pics, qui peuvent être graves, ne durent généralement qu’une période limitée, mais peuvent avoir des effets extrêmes sur la santé s’ils se produisent de manière répétée et fréquente. Le cœur, les vaisseaux sanguins et les reins peuvent tous subir des dommages importants à cause de ce cycle d’augmentations et de diminutions rapides de la pression artérielle. Il est également possible que les dommages, en particulier aux reins, puissent contribuer à une augmentation globale de la pression artérielle.
Une autre façon dont l’anxiété et la tension artérielle sont liées est le fait que les personnes qui subissent une quantité importante de stress ont tendance à adopter des comportements connus pour augmenter la tension artérielle. Une anxiété élevée peut entraîner une alimentation excessive ou la consommation d’aliments malsains tels que des aliments transformés riches en sucre, en sel et en cholestérol, ou les deux. Fumer et boire, qui sont également liés à l’hypertension, sont également des habitudes courantes chez les personnes soumises à un stress élevé et continu. Une consommation élevée de caféine peut également provoquer une augmentation temporaire de la pression artérielle, de sorte que ceux qui en consomment beaucoup peuvent causer des dommages supplémentaires à leur système et peuvent également se sentir plus anxieux en raison de leur réponse physique au produit chimique.
L’anxiété et la pression artérielle peuvent également être liées si une personne prend certains médicaments pour son anxiété. Par exemple, les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine, ou ISRS, peuvent augmenter la tension artérielle chez certains patients. Compte tenu des autres effets que l’anxiété peut avoir sur la tension artérielle, il est important que les gens comprennent si les médicaments qu’ils prennent peuvent également avoir un impact, et ce qui peut être fait pour y faire face.