L’efficacité de l’aloe vera contre les coups de soleil varie et dépend généralement de la forme d’aloe vera utilisée et de la gravité du coup de soleil. De nombreuses personnes affirment que l’application du gel transparent directement à partir des feuilles d’une plante d’aloès est la plus efficace. Si la plante elle-même n’est pas disponible, il faut utiliser la forme d’aloe vera la plus fraîche possible, car on pense que l’aloe perd certaines de ses propriétés curatives avec le temps. Lorsqu’il est utilisé conformément aux instructions, l’aloès peut traiter efficacement l’inconfort et peut souvent prévenir les cloques causées par un coup de soleil.
L’aloès est une plante originaire d’Afrique, mais elle pousse également à l’état sauvage dans des endroits comme l’Amérique latine et les Caraïbes. Historiquement, la plante d’aloès a été utilisée à diverses fins médicinales, notamment pour les brûlures et autres affections cutanées. Le gel d’aloès pur peut être obtenu à partir du centre de la feuille d’aloès en forme de lance, mais la plupart des pharmacies, épiceries et autres points de vente vendent des produits préparés à base d’aloe vera. L’aloès peut être pris par voie orale sous forme de jus, de comprimé ou de capsule. les différents produits contenant de l’aloe vera pour les coups de soleil, cependant, consistent généralement en crèmes, lotions et gels.
Lors de l’utilisation de l’aloe vera pour les coups de soleil, il est généralement appliqué sur une peau propre, soit directement à partir de la plante sous forme de gel d’aloès pur, soit sous forme de crème ou de lotion contenant de l’aloès comme l’un de ses ingrédients. Beaucoup de gens préfèrent l’aloe vera pour les coups de soleil car il apaise la douleur et hydrate la peau. Selon de nombreux professionnels de la peau, l’aloès agit comme un anti-inflammatoire et peut aider à empêcher la peau de s’écailler. Une mise en garde qu’ils incluent souvent dans leurs recommandations est que l’aloès ne doit pas être utilisé pour traiter les coups de soleil graves ou être appliqué sur des plaies ouvertes.
Certaines personnes risquent d’avoir une réaction allergique, selon la forme d’aloe vera qu’elles utilisent. Par exemple, les capsules d’aloès peuvent interagir avec d’autres médicaments oraux, et la prise de latex d’aloès, autrefois considérée comme aidant à la constipation, n’est généralement pas recommandée pour la plupart des gens, en particulier ceux souffrant de troubles intestinaux. De plus, lorsqu’ils sont appliqués localement, certains gels ou crèmes d’aloès peuvent provoquer une irritation de la peau. Certaines alternatives naturelles à l’aloe vera pour les coups de soleil comprennent la vitamine E, les concombres et la farine d’avoine.
Des études scientifiques ont produit des résultats mitigés et des conclusions différentes concernant l’efficacité de l’aloe vera pour les coups de soleil. Il pourrait être plus efficace pour traiter les coups de soleil lorsqu’il est associé à d’autres remèdes, tels que des analgésiques en vente libre. L’aloès fournit une couche protectrice lorsqu’il est appliqué directement sur la peau, éloignant éventuellement les bactéries, mais il n’y a aucune preuve définitive que l’utilisation de l’aloe vera pour les coups de soleil prévient également l’infection. Les préoccupations spécifiques concernant son utilisation doivent être adressées à un professionnel de la santé.