Il existe de nombreuses causes physiques d’anxiété sociale ainsi que des situations qui peuvent être des facteurs contributifs. Parmi les causes potentielles de l’anxiété sociale figurent les gènes et les substances chimiques naturelles du cerveau qui affectent l’humeur et les émotions d’une personne. Certains scientifiques pensent également qu’une structure cérébrale appelée amygdale pourrait être au moins partiellement à blâmer. De plus, certains facteurs de risque peuvent rendre une personne plus susceptible de lutter contre l’anxiété sociale. Par exemple, une personne qui a été victime d’intimidation et de taquineries peut devenir anxieuse dans des situations sociales.
L’une des causes les plus courantes d’anxiété dans les situations sociales, ou trouble d’anxiété sociale, est la génétique. Une personne dont au moins un parent présente des signes d’anxiété sociale peut également être anxieuse dans des situations sociales. Bien qu’une partie de cela soit probablement liée à la transmission de gènes, elle peut aussi être environnementale. Une personne qui voit son parent se comporter d’une manière socialement anxieuse peut éventuellement commencer à l’imiter. En règle générale, cependant, il le fait inconsciemment.
Certains scientifiques pensent qu’une partie du cerveau appelée amygdale peut jouer un rôle dans le développement de l’anxiété sociale. Cette structure peut aider à contrôler les réactions d’une personne à la peur. Les scientifiques émettent l’hypothèse qu’une personne ayant une amygdale très active peut réagir plus intensément à des situations stressantes ou inconfortables et être plus susceptible de ressentir de l’anxiété sociale.
Il existe également des preuves suggérant que les substances chimiques naturelles du cerveau pourraient être parmi les causes de l’anxiété sociale. Par exemple, un type de substance chimique cérébrale appelée sérotonine joue un rôle dans le contrôle de l’humeur d’une personne. Certains scientifiques pensent qu’un déséquilibre de cette substance chimique du cerveau peut entraîner une anxiété sociale. Il est également possible que certaines personnes soient trop sensibles aux effets des niveaux normaux de sérotonine.
Outre les causes courantes de l’anxiété sociale, il existe également des facteurs de risque pour la maladie. Par exemple, les femmes sont plus susceptibles d’avoir de l’anxiété sociale que les hommes. De même, une personne qui a été exposée à un bon nombre d’expériences sociales négatives peut être plus sujette à l’anxiété sociale. Une personne qui a subi des taquineries et des brimades ou qui a été victime d’abus physiques ou sexuels peut également devenir anxieuse dans des situations sociales. Avoir des parents trop protecteurs ou désengagés peut également contribuer au développement de l’anxiété sociale.