L’obésité chez les femmes a de nombreuses causes communes. La génétique et les antécédents familiaux jouent un rôle important. Le processus de vieillissement naturel est un autre facteur qui conduit à l’obésité. Les femmes obèses enceintes mettent leurs enfants à naître en danger. Combattre l’obésité chez les femmes nécessite des changements de style de vie et la supervision d’un médecin.
L’obésité est définie comme ayant un indice de masse corporelle (IMC) supérieur à 30. Bien que ce calcul ne soit pas la seule mesure de l’obésité, c’est un moyen pratique pour une femme de déterminer si elle a un poids malsain. Un IMC supérieur à 30 expose à de nombreuses conditions physiques évitables telles que les crises cardiaques, le diabète de type 2, les accidents vasculaires cérébraux et la dépression. Comme ces conditions et d’autres peuvent survenir simultanément, la qualité de vie diminue considérablement. Selon le degré d’obésité, la vie est raccourcie de cinq à dix ans.
La génétique est un facteur clé de l’obésité chez les femmes. La génétique détermine le nombre de cellules graisseuses que l’on crée tôt dans la vie. Un grand nombre de cellules graisseuses n’est pas forcément malsain, mais leur présence permet au corps de devenir obèse avec en plus de mauvaises habitudes alimentaires. Les gènes déterminent également le taux métabolique du corps ; un métabolisme lent combiné à une suralimentation entraîne une prise de poids rapide.
L’histoire familiale d’une femme ne se limite pas aux gènes qu’elle a hérités de ses parents et qu’elle a transmis à ses enfants. Un facteur égal dans l’obésité familiale est les habitudes alimentaires et le mode de vie partagés par chaque personne. Par exemple, si un ménage ne contient que des aliments malsains, c’est ce que tout le monde mangera. La prédisposition de chaque membre de la famille à l’obésité entraînera un gain de poids. Cette prise de poids s’accélérera si la famille valorise peu l’exercice physique.
L’obésité chez les femmes survient aussi régulièrement plus tard dans la vie. À mesure qu’une femme vieillit, son métabolisme ralentit en raison des changements hormonaux et de la perte de muscle. L’obésité est le résultat lorsqu’une femme ne change pas ses habitudes alimentaires et son mode de vie en réponse. Ce type d’obésité est particulièrement nocif car l’excès de poids aggrave d’autres conditions médicales qu’une femme peut développer en raison du vieillissement.
Les femmes obèses qui tombent enceintes mettent leurs enfants à naître et elles-mêmes en danger. L’obésité augmente les chances qu’une femme enceinte développe un diabète gestationnel et une hypertension artérielle. Le risque d’infection post-partum augmente également. L’enfant à naître est exposé à un risque plus élevé d’obésité infantile et d’anomalies du tube neural. L’obésité et la grossesse ne sont jamais une combinaison sûre.
L’obésité chez les femmes est traitable. Avant de commencer tout programme de perte de poids, cependant, une femme devrait consulter son médecin traitant. En plus d’être en mesure d’offrir des conseils, un médecin effectuera un examen physique pour déterminer si l’obésité a déjà causé des complications telles que le diabète. Commencer un programme de perte de poids sans savoir que l’on a une condition médicale peut entraîner de graves effets secondaires médicaux. Avec des changements alimentaires et de style de vie appropriés, une femme peut s’attendre à une perte de poids progressive.