Les dents usées se produiront naturellement au fil du temps dans une certaine mesure, mais des dents extrêmement usées à un jeune âge peuvent être causées par une affection appelée bruxisme. Cette condition est essentiellement le grincement ou le serrement des dents, et elle peut causer l’usure des dents lorsque ce serrement ou ce grincement se produit régulièrement au fil du temps. De nombreuses personnes souffrant de bruxisme serrent ou serrent pendant le sommeil ou pendant des périodes de stress modéré à intense, et des changements à la routine quotidienne peuvent être nécessaires pour arrêter le grincement et le serrement. Un dentiste peut recommander le meilleur plan d’action pour arrêter le bruxisme avant qu’il ne cause des dommages permanents ou irréversibles.
Le bruxisme devra se produire pendant une période prolongée pour que les dents usées deviennent présentes dans la bouche. De nombreuses personnes souffrent de cette maladie à un moment donné de leur vie, mais moins de personnes en souffrent suffisamment régulièrement pour provoquer l’usure des dents. Lorsque le bruxisme se produit régulièrement, des mesures doivent être prises immédiatement pour mettre fin à cette habitude. De nombreux dentistes recommandent l’utilisation d’un protège-dents pendant le sommeil. une telle protection peut être fabriquée par un dentiste et sera ajustée et facile à utiliser. Ils ont tendance à être chers, c’est pourquoi certaines personnes choisissent d’acheter un protège-dents athlétique ajusté. Ceux-ci ont tendance à être plus volumineux et plus doux que les protecteurs que l’on peut obtenir chez un dentiste, mais ils sont beaucoup moins chers.
Le stress pendant les activités quotidiennes peut également entraîner le bruxisme et l’usure des dents. Certaines personnes ont tendance à grincer des dents ou à serrer les dents pendant les moments particulièrement stressants de la journée, il peut donc être nécessaire d’entreprendre des pratiques de réduction du stress pour arrêter cette habitude. Dans les cas très graves, une visite chez un psychologue ou un professionnel de la santé mentale peut être nécessaire pour découvrir la racine des problèmes de stress et élaborer un plan pour y faire face. Très souvent, le bruxisme n’est qu’un symptôme d’un problème plus vaste qui doit être traité pour améliorer la qualité de vie globale.
La prise de compléments alimentaires peut aider à atténuer le bruxisme, tout comme d’autres procédés tels que les injections de Botox®, qui affaiblissent essentiellement les muscles qui se contractent lors des épisodes de bruxisme. Cependant, le Botox® peut être assez dangereux et ne devrait pas être envisagé par toutes les personnes qui en souffrent. Les protège-dents et les exercices de réduction du stress sont des routines beaucoup plus sûres qui peuvent aider à résoudre le problème. Les dommages causés aux dents usées peuvent très souvent être corrigés par un professionnel dentaire, bien que de tels travaux dentaires puissent devenir coûteux.