Des maux de dos sévères et soudains surviennent fréquemment à la suite d’une mauvaise posture ou d’une tension musculaire, et disparaissent généralement après quelques jours de repos et d’applications de sacs de glace. Certaines personnes trouvent qu’un massage des tissus profonds peut être tout aussi utile pour détendre les muscles tendus. Dans d’autres cas, la cause de l’inconfort extrême est un nerf pincé ou une hernie discale qui peut résulter d’une blessure. Les personnes âgées peuvent ressentir de graves douleurs au dos en raison des changements de la colonne vertébrale et des os qui se produisent naturellement au cours du processus de vieillissement. L’ostéoporose et la sténose spinale sont parmi les causes les plus fréquentes de douleurs dorsales sévères chez les patients adultes.
Si une douleur aiguë survient brusquement lors de l’exécution de certains exercices ou de tâches physiquement exigeantes, il y a de fortes chances qu’un muscle ait été tendu au cours du processus. Par exemple, cela peut se développer lorsqu’un individu essaie de soulever un objet lourd de manière incorrecte, en utilisant une mauvaise posture. La douleur ressentie par une personne est généralement assez puissante et l’apparition de l’inconfort est souvent soudaine. Les gens peuvent même avoir des difficultés à s’asseoir ou à marcher sans ressentir de douleur intense immédiatement après des blessures comme celle-ci.
Souvent, les maux de dos sévères sont simplement le symptôme d’une mauvaise posture. Ceci est particulièrement courant pour les personnes qui passent plusieurs heures d’affilée penchées sur un ordinateur. Même les adolescents peuvent en ressentir les effets après avoir joué à des jeux vidéo ou surfé sur Internet pendant plusieurs heures. Prendre des pauses fréquentes pour s’étirer peut être utile, tout comme investir dans une chaise de bureau ergonomique.
Les nerfs pincés peuvent également créer de graves douleurs au dos. La condition est généralement causée par une blessure qui produit un gonflement dans le dos, le cou ou d’autres parties du corps. En plus de la douleur, cela peut également déclencher des engourdissements et des picotements dans les bras ou les jambes, selon l’emplacement du nerf comprimé.
Semblable aux muscles tendus et à la douleur associée à une mauvaise posture, un nerf pincé est généralement une condition temporaire. S’il est traité avec beaucoup de repos et des applications intermittentes de glace, les symptômes s’améliorent généralement. Parfois, une thérapie physique et des médicaments sont prescrits. Dans les cas extrêmes, lorsque la maladie est chronique ou lorsque les autres remèdes échouent, une intervention chirurgicale peut être recommandée pour le traitement et le soulagement.
D’autres conditions connues pour causer de graves maux de dos comprennent l’ostéoporose, qui est plus fréquente chez les personnes âgées, en particulier les femmes. Parfois, cependant, les jeunes adultes et les hommes peuvent être diagnostiqués avec l’affliction. L’ostéoporose est une maladie qui entraîne une perte de masse osseuse chez une personne. Non seulement la maladie déclenche souvent de graves maux de dos, mais les os peuvent également devenir particulièrement fragiles et se casser facilement. Le traitement comprend généralement une thérapie physique et des médicaments.