Un éperon osseux du talon est une croissance anormale de l’os sur le pied et est souvent asymptomatique jusqu’à ce qu’il commence à creuser dans les tissus mous, tels que les muscles et les nerfs, entourant la croissance. Il existe plusieurs causes connues d’éperons osseux au talon, notamment l’arthrose, les activités stressantes et les chaussures mal ajustées. Lorsque les symptômes se manifestent, ils incluent des douleurs dans les zones environnantes immédiates des pieds ainsi que le potentiel de lésions nerveuses. Divers remèdes maison, inserts de chaussures, injections de corticostéroïdes et interventions chirurgicales sont tous des traitements pour cette condition. Les traitements sont aussi non invasifs que possible, et tous agissent pour réduire l’enflure douloureuse de l’éperon osseux.
L’une des causes les plus courantes des problèmes d’épine calcanéenne est le processus de vieillissement et la possibilité que le corps développe de l’arthrose. Cette condition provoque l’usure du cartilage des os, laissant les tissus mous des muscles, des tendons et des nerfs exposés aux bords durs de l’os. Au talon, ce processus peut causer de la douleur au patient lors d’activités normales, telles que la marche et la station debout. Le gonflement des tissus mous est également courant, et les patients et les patients atteints de cette maladie deviennent souvent moins actifs. Ce type d’éperon osseux est généralement traité avec des médicaments en vente libre et des inserts de chaussures pour amortir le talon lorsque cela est possible.
Certains types d’athlètes sont également sujets aux problèmes d’épine calcanéenne. Il n’est pas rare que les danseurs, en particulier les danseurs de ballet et les coureurs, développent des épines calcanéennes en raison des longues périodes passées debout dans des positions difficiles. Dans certains cas, les symptômes peuvent être soulagés chez ces patients grâce à l’utilisation de chaussures bien ajustées et à une thérapie physique, y compris des exercices d’étirement spécialisés.
Les experts du pied et les médecins ont effectué des recherches approfondies sur les affections de l’épine calcanéenne causées par les effets de chaussures mal ajustées et à talons hauts. Toute chaussure qui pince ou empêche le bon mouvement du ligament long le long du bas du pied, ou la fasciite plantaire, crée le potentiel pour que le corps réagisse à la pression en développant un éperon osseux inutile dans le talon. Aux premiers stades de la maladie, il est possible de corriger le problème en portant des chaussures bien faites et bien ajustées, ainsi qu’en évitant les chaussures à talons très hauts.
Une fois que le problème de l’épine calcanéenne est devenu grave, les traitements peuvent inclure une intervention chirurgicale ou des injections de corticostéroïdes pour soulager les symptômes. Les injections sont administrées directement dans la zone touchée et réduisent la douleur et l’inflammation pendant un certain temps. La chirurgie implique l’utilisation d’une scie à os pour éliminer la croissance osseuse supplémentaire et fournit une solution permanente et à long terme.