Les ligaments sont des tissus dans les articulations du corps qui relient les os aux autres os. Ils sont cruciaux pour le bon fonctionnement des articulations et, lorsqu’ils sont endommagés, des douleurs aux ligaments du genou sont susceptibles de se produire. Les entorses sont peut-être les causes les plus fréquentes de douleurs ligamentaires du genou. ils se produisent lorsque de petites déchirures se développent dans les minuscules fibres qui composent les ligaments, et la gravité de l’entorse dépendra de la profondeur de la déchirure. Les blessures plus graves aux ligaments sont appelées déchirures ou ruptures et peuvent être extrêmement douloureuses.
Les entorses provoquent des douleurs ligamentaires du genou car elles gonflent après la blessure. Dans la plupart des cas, les entorses guérissent d’elles-mêmes si elles reçoivent suffisamment de temps et de soins, bien que des entorses plus graves puissent nécessiter des soins médicaux supplémentaires. En cas d’entorse, la douleur ligamentaire du genou peut être traitée en utilisant le traitement RICE : repos, glace, compression et élévation. Ces actions aideront à réduire ou à prévenir l’enflure qui peut entraîner de la douleur, et elles favoriseront la circulation sanguine vers la zone blessée, favorisant ainsi des temps de guérison plus rapides. Le genou peut être immobilisé avec une attelle ou un enveloppement pour aider à prévenir des blessures supplémentaires à l’articulation.
Les blessures plus graves pouvant causer des douleurs aux ligaments du genou comprennent les déchirures du ligament croisé antérieur (LCA). L’ACL est un ligament dans le genou qui peut se blesser en se tordant ou en absorbant l’impact, et la déchirure du LCA est l’une des blessures au genou les plus courantes chez les athlètes. Les déchirures mineures du LCA peuvent être traitées sans chirurgie ; le traitement RICE, l’immobilisation et la physiothérapie peuvent très souvent traiter la blessure, bien que le temps de récupération puisse être assez long. Les déchirures plus graves du LCA nécessiteront une intervention chirurgicale pour être réparées et la période de récupération sera assez longue. Une personne qui souffre d’une telle déchirure peut ne pas se rétablir complètement et il peut être nécessaire d’utiliser des genouillères chaque fois qu’une activité sportive est entreprise.
D’autres causes de douleur ligamentaire du genou peuvent être liées à d’autres ligaments du genou. Le ligament croisé postérieur (PCL) relie l’os de la cuisse au tibia et est l’un des ligaments les plus importants du genou. Ce ligament est également susceptible d’être endommagé par des mouvements stressants répétés ou des mouvements de torsion, en particulier chez les athlètes tels que les coureurs. Le ligament croisé latéral, ou LCL, est situé à l’extérieur du genou, et bien qu’il soit moins souvent blessé que les autres ligaments, il peut encore sérieusement altérer la mobilité en cas de blessure ou d’entorse.