Certaines des causes les plus courantes d’incontinence chez les femmes sont l’affaiblissement des muscles du plancher pelvien, le vieillissement et l’obésité. Chez les hommes, l’incontinence peut également être le résultat du vieillissement et est parfois un effet secondaire d’une hypertrophie de la prostate. De nombreuses personnes peuvent avoir des problèmes d’incontinence en raison de plusieurs problèmes différents combinés plutôt que d’une seule cause principale. L’incontinence est également divisée en différents types, y compris l’incontinence par impériosité, d’effort et de regorgement.
L’accouchement est l’une des causes les plus fréquentes d’incontinence chez de nombreuses femmes. Avoir un bébé peut gravement affaiblir les muscles du plancher pelvien, en particulier si le travail a été long et difficile. Les muscles affaiblis ont tendance à rendre plus difficile le contrôle de l’envie d’uriner, et les fuites dues aux éternuements, au rire ou à la toux sont souvent plus fréquentes après l’accouchement. Les médecins conseillent normalement aux femmes de faire des exercices de Kegel, qui renforcent les muscles du plancher pelvien, pour aider à l’incontinence liée à l’accouchement. Les femmes qui pratiquent régulièrement ces exercices sont souvent capables de renforcer suffisamment les muscles du plancher pelvien au fil du temps pour prévenir d’autres problèmes d’incontinence.
Les effets secondaires liés au vieillissement sont parmi les principales causes d’incontinence chez les hommes et les femmes. Lorsque les gens vieillissent, ils ne sont généralement pas capables de retenir autant d’urine dans la vessie. De plus, les muscles de la vessie perdent une partie de leur force. Cela rend plus difficile de vider complètement la vessie chaque fois qu’une personne urine. Les hommes plus âgés sont également plus à risque de problèmes de prostate, comme une hypertrophie de la prostate, qui peut bloquer le flux d’urine dans l’urètre.
Les femmes qui traversent la ménopause peuvent éprouver des problèmes d’incontinence en raison de la quantité réduite d’œstrogène dans le corps. Un manque d’œstrogène peut rendre la muqueuse urétrale plus fine et plus faible, ce qui rend plus difficile sa fermeture. Pour cette raison, les femmes qui traversent la ménopause peuvent parfois avoir des fuites d’urine de manière inattendue, presque sans avertissement préalable.
L’obésité est également souvent répertoriée comme l’une des principales causes d’incontinence. Le poids supplémentaire qu’une personne porte peut exercer plus de pression directement sur la vessie, ce qui rend plus difficile le contrôle de l’envie d’uriner. Ce poids peut également donner l’impression qu’une personne a besoin d’uriner plus souvent qu’elle ne le fait réellement. Les personnes obèses et souffrant d’incontinence peuvent voir une amélioration drastique de leurs symptômes avec une perte de poids.
Les types courants d’incontinence comprennent l’incontinence d’effort, par impériosité et par regorgement. L’incontinence d’effort est le plus souvent ressentie par les femmes qui ont eu des enfants. Cela se produit lorsque la pression du rire, de la toux ou des éternuements est exercée sur les muscles de l’estomac et que l’urine s’échappe en conséquence. L’incontinence par impériosité est le type qui survient soudainement, généralement sans avertissement suffisant pour se rendre aux toilettes à temps. Les personnes âgées sont considérées comme le groupe le plus à risque d’incontinence par impériosité. L’incontinence par regorgement est souvent le résultat d’une vessie trop pleine et de fuites d’urine sporadiques; ce type est parfois ressenti par les hommes ayant une hypertrophie de la prostate.