Le syndrome du côlon irritable est une affection médicale qui peut provoquer des douleurs et des spasmes abdominaux ainsi que d’autres troubles digestifs. De nombreux patients ressentent un soulagement considérable des symptômes lors de l’utilisation d’herbes pour cette condition. Certaines des herbes les plus courantes pour le syndrome du côlon irritable comprennent la menthe poivrée, le fenouil et le gingembre, et la camomille est également largement utilisée. Certaines herbes ne fonctionnent pas bien avec certains autres médicaments, donc un médecin doit être consulté avant de commencer tout type de traitement à base de plantes.
La menthe poivrée est l’une des herbes les plus populaires pour le syndrome du côlon irritable. La menthe poivrée peut aider à ralentir ou à arrêter les spasmes intestinaux chez certaines personnes et peut également aider à réduire les niveaux de douleur. Il existe plusieurs formes de menthe poivrée qui peuvent être bénéfiques, notamment les gélules, les bonbons ou les thés. Malheureusement, la menthe poivrée peut ne pas être conseillée aux personnes qui ont des problèmes de reflux acide ou de brûlures d’estomac, car il a été rapporté qu’elle aggravait ces symptômes.
Le fenouil fait également partie des herbes les plus populaires pour le syndrome du côlon irritable. On pense que l’herbe aide à soulager la majorité des symptômes causés par le syndrome du côlon irritable, notamment les spasmes abdominaux, la douleur et les irrégularités intestinales. Les brûlures d’estomac, l’indigestion et d’autres types de maux d’estomac peuvent être soulagés en utilisant du fenouil, en particulier sous forme de thé. On pense qu’il agit en relaxant les intestins, bien qu’il puisse également avoir des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires.
Aussi parmi les herbes les plus courantes pour le syndrome du côlon irritable est le gingembre. Cette herbe est connue pour soulager les symptômes gastro-intestinaux tels que les nausées, les crampes et l’indigestion. De nombreuses personnes ont trouvé que le gingembre était plus efficace pour traiter ces symptômes que certains médicaments en vente libre ou sur ordonnance. Il est disponible sous de nombreuses formes, y compris frais, séché ou cristallisé. Le thé au gingembre est également un choix populaire et peut être sucré avec du miel si vous le souhaitez.
On pense que la camomille a des propriétés antibactériennes, antifongiques et anti-inflammatoires et semble agir en calmant et en relaxant les intestins, en atténuant les symptômes tels que les spasmes et la douleur. Cette herbe est généralement utilisée sous forme de thé et prise juste avant de se coucher, car elle a tendance à avoir un léger effet sédatif sur de nombreuses personnes. Certaines personnes, en particulier celles qui souffrent d’allergies saisonnières telles que le rhume des foins, peuvent ne pas être en mesure de prendre de la camomille. Il est donc important de consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé pour toute question ou préoccupation concernant les différents types d’herbes pour le syndrome du côlon irritable.