L’efficacité thérapeutique peut être définie comme l’efficacité d’une méthode thérapeutique particulière. Tout comme les problèmes du corps peuvent varier d’une manière apparemment infinie, les traitements peuvent également l’être. Certaines personnes ne jurent que par la pratique occidentale de la médecine scientifique, impliquant généralement des éléments pharmaceutiques ou des modalités éprouvées. D’autres préfèrent des approches plus expérimentales ou orientales, et de nombreux types de thérapies entrent dans cette deuxième catégorie. L’efficacité thérapeutique dépend en grande partie de nombreux facteurs, notamment le type de thérapie, la durée, les compétences du thérapeute et le dévouement de la personne recevant la thérapie.
La thérapie est un terme général décrivant toute forme de traitement visant à contrôler, prévenir ou traiter un problème de santé. Bien que cela semble englober tous les aspects du traitement, même pharmaceutiques, les thérapies décrivent généralement des modalités autres que la prise régulière d’un médicament. Certaines thérapies courantes incluent le travail avec un psychiatre, un psychologue ou un conseiller, ainsi que celles de nature plus physique, comme l’acupuncture, la médecine chiropratique ou la massothérapie. Ce sont généralement des mesures reproductibles et il faut souvent du temps pour voir des effets positifs.
Le type de thérapie est un facteur majeur affectant l’efficacité thérapeutique. Certains types de thérapie se sont avérés plus efficaces que d’autres. Par exemple, il existe des preuves objectives soutenant la thérapie anonyme alcoolique et une diminution des problèmes d’alcool. D’autres méthodes, comme l’acupuncture, semblent avoir des résultats plus subjectifs. Bien que de nombreux partisans croient aux effets thérapeutiques de l’acupuncture, il manque des preuves objectives à l’appui de l’efficacité thérapeutique de cette pratique orientale.
Tout comme il y a de bons et de mauvais avocats, de bons et de mauvais médecins et des enseignants qui changent la vie parmi les apathiques, l’efficacité d’une thérapie est souvent entre les mains du thérapeute. Certaines personnes semblent avoir un don pour la guérison et un véritable intérêt à aider les autres, associées à une connaissance approfondie et à un ensemble de compétences habiles qui les aident à aider les autres. D’autres peuvent être tombés dans la profession de la santé par accident et peuvent posséder une hâte apathique dans leur pratique.
La personne qui reçoit la thérapie est tout aussi importante pour son efficacité que le thérapeute ou la méthode utilisée. En effet, il appartient à chacun de suivre les instructions du thérapeute. Les patients qui ont besoin d’une thérapie et qui la programment une fois par semaine pendant trois mois doivent se présenter afin d’obtenir les résultats souhaités. Si un thérapeute propose des suggestions de choses à travailler ou des changements de style de vie, il est important que le patient les prenne au sérieux.
Un autre facteur est la durée du traitement. La thérapie peut être coûteuse, et il y a de plus en plus de problèmes d’assurance qui empêchent les gens d’avoir accès à des options thérapeutiques à long terme sans se ruiner. Il n’est pas intelligent de sacrifier la qualité au bon marché ; cependant, les alternatives peuvent être limitées.