Certains experts en santé mentale pensent que l’utilisation de la musicothérapie pour la dépression peut être très utile pour les patients. La thérapie elle-même peut être gérée de plusieurs manières différentes, mais elle comprend généralement plus que la simple écoute de la musique et peut impliquer une prescription spécifique d’activités planifiées liées à la musique. Étant donné que la musique peut parfois avoir une influence sur l’émotion humaine, l’expérience réelle de la musicothérapie peut parfois être une activité agréable pour les patients, et cela peut être l’une des raisons de l’efficacité de la thérapie. Il y a eu quelques études cliniques sur la musicothérapie pour la dépression, et elles ont généralement montré un certain succès, mais les méthodes thérapeutiques exactes utilisées ont beaucoup varié entre les études et les résultats ont été quelque peu incohérents.
La musique est généralement bien connue pour son pouvoir d’influencer les émotions d’une personne. Par exemple, quelqu’un qui est sur le point de participer à une compétition sportive peut écouter de la musique rapide et agressive pour se mettre dans la bonne humeur. Il est également généralement bien compris dans la communauté médicale que la musique a la capacité de déclencher de forts souvenirs nostalgiques chez les gens, et ces souvenirs peuvent apporter des états mentaux avec eux, y compris des émotions positives et négatives. Lorsque les médecins utilisent la musicothérapie pour la dépression, ils tentent généralement de puiser dans ce pouvoir émotionnel et de l’utiliser de manière scientifique comme traitement médical.
Il existe plusieurs approches différentes pour traiter la dépression avec de la musique. Parfois, cela peut être aussi simple que de demander au patient d’écouter de la musique liée à des émotions positives pendant un certain nombre d’heures par jour. Dans d’autres cas, le thérapeute peut participer directement à la thérapie, en demandant au patient d’apporter de la musique à écouter pendant la séance de thérapie. Parfois, la thérapie peut impliquer d’autres activités en plus d’écouter de la musique, comme danser ou essayer de jouer d’un instrument.
Avec toutes les différentes approches de la musicothérapie pour la dépression, les médecins ont eu du mal à déterminer quelle approche est la plus utile. Il y a eu pas mal d’études essayant de tester l’efficacité de la musicothérapie, mais généralement, toutes ces études ont eu une méthodologie totalement différente, et les résultats ont généralement varié aussi énormément que les méthodes. Pour ces raisons, plus d’expérimentation peut être nécessaire afin de trier toutes les différentes approches pour trouver les meilleures recommandations standardisées pour les patients individuels.