Les avantages et les inconvénients de l’utilisation de l’hypnose pour l’accouchement sont bien documentés, et les avantages peuvent inclure moins de douleur pendant le travail et moins d’interventions médicales. Les femmes qui utilisent l’hypnose peuvent également avoir des temps de travail plus courts parce que leur corps est plus détendu et ne lutte pas contre le processus de travail. Les seuls inconvénients réels du choix de l’hypnose pour soulager la douleur de l’accouchement sont que, dans certains cas, elle peut ne pas être efficace, de sorte que le temps et l’argent consacrés aux cours n’auront servi à rien.
Il a été démontré que l’utilisation de l’hypnose pour l’accouchement prévient la douleur pendant le travail et l’accouchement chez de nombreuses femmes. Le processus vise à détendre complètement la mère qui accouche afin que son corps puisse travailler plus efficacement. Lorsqu’une femme a peur ou est stressée à propos de l’accouchement, son corps devient tendu et travaille contre ses contractions. Cela peut prolonger le travail et causer une plus grande quantité de douleur. Une femme détendue n’a pas cette réponse, donc son travail peut progresser plus facilement.
Lorsqu’un travail se déroule plus rapidement et avec moins d’inconfort pour la mère, il y a moins de chances que des interventions soient nécessaires. Les femmes qui utilisent l’hypnose pour l’accouchement sont moins susceptibles de demander une péridurale et moins d’entre elles ont besoin de pitocine, de forceps, d’extractions sous vide et de césariennes. Moins d’interventions signifie généralement des accouchements moins compliqués et des périodes de récupération plus courtes pour les nouvelles mères.
Il n’y a aucun risque associé à l’utilisation de l’hypnose pour l’accouchement. Aucune drogue n’est utilisée et les femmes ne sont pas tenues de suivre un schéma de travail particulier. Les mères enceintes sont autorisées à utiliser n’importe quelle position nécessaire ou autorisée par leur fournisseur de soins médicaux, et cette méthode peut être utilisée dans n’importe quel contexte d’accouchement.
Le seul inconvénient de cette méthode est que certaines femmes peuvent ne pas la trouver aussi efficace que d’autres. Cela peut arriver pour diverses raisons. Certains peuvent avoir un instructeur médiocre, tandis que d’autres peuvent avoir des problèmes pour se détendre complètement. Souvent, ces problèmes peuvent être surmontés en trouvant le bon éducateur en hypnose et en suivant des cours. Avoir un coach d’accouchement de soutien est également important.
L’utilisation d’une doula pendant l’accouchement peut aider les mères à se concentrer sur la relaxation. Les doulas sont des femmes qui sont formées pour aider les femmes qui travaillent à traverser la douleur de l’accouchement. Ils peuvent également agir en tant que défenseurs de ces femmes en s’assurant que leurs souhaits sont pris en compte en ce qui concerne les analgésiques et les interventions. Certaines doulas sont formées à l’hypnose.