L’allaitement est une expérience formidable tant pour une mère que pour son enfant. Il encourage la création de liens et fournit les nutriments dont un nourrisson a besoin pour s’épanouir. Il existe de nombreux conseils sur l’allaitement qui peuvent aider une nouvelle mère à rendre son expérience d’allaitement beaucoup plus agréable.
L’un des conseils les plus importants en matière d’allaitement consiste à s’assurer que le nourrisson prend correctement le sein à chaque tétée, en particulier pendant les premières semaines. Tout d’abord, serrez votre sein dans une prise en C, avec votre pouce sur le haut du sein et les doigts sur le bas, en soutenant son poids. Passez le mamelon sur les lèvres de votre bébé pour lui faire ouvrir la bouche. Lorsque la bouche est grande ouverte, présentez le mamelon et tirez-le vers lui.
Pour une bonne prise du sein, la mâchoire du bébé doit entourer l’aréole (peau plus foncée autour du mamelon) et ses lèvres doivent être bien scellées. Toute douleur qui dure après les premières succions est un signe que la prise du sein est incorrecte. Retirez le mamelon en insérant votre petit doigt dans la bouche de votre bébé et entre sa mâchoire, puis réessayez. Obtenir la bonne technique de prise du sein demande beaucoup de pratique ; sois patient.
Il existe de nombreux conseils sur l’allaitement pour aider les nouvelles mères à traiter et à prévenir les douleurs aux mamelons et autres problèmes mammaires. La meilleure façon de prévenir la plupart de ces problèmes est de s’assurer que votre bébé prend correctement le sein avant de le nourrir. Une mauvaise prise du sein peut causer des mamelons fissurés, des saignements et beaucoup de douleur. La meilleure façon de traiter ces problèmes est d’utiliser une pommade à la lanoline. Frottez une petite quantité de pommade sur les mamelons secs et laissez-la durcir. La lanoline est sans danger pour les nourrissons, vous pouvez donc la laisser sur vos seins. L’huile d’olive et le lait maternel peuvent également aider à apaiser les mamelons fissurés. Laissez les mamelons sécher à l’air après une séance d’allaitement et changez régulièrement les coussinets d’allaitement.
L’un des meilleurs conseils d’allaitement pour traiter l’engorgement est de continuer à allaiter sur ce sein. Si votre bébé a fini de téter, exprimez autant de lait que vous le pouvez, manuellement ou avec un tire-lait, jusqu’à ce que l’engorgement diminue. Une débarbouillette chaude peut aider à stimuler le réflexe d’éjection, à soulager l’engorgement et à soulager la douleur. La mammite peut également être traitée par un allaitement prolongé ou par l’expression du lait. Les médecins peuvent prescrire un antibiotique pour aider à traiter l’infection de la mammite.
Il existe de nombreuses positions d’allaitement disponibles pour les nouvelles mamans. La position classique, appelée cradle hold, est la plus courante. La position allongée est également courante, avec la mère et le bébé allongés l’un à côté de l’autre. L’un des meilleurs conseils pour allaiter est d’allaiter d’une manière confortable pour vous et votre bébé. Une chaise berçante avec repose-pieds est ce que beaucoup de mamans choisissent. Il devrait y avoir de la place pour une grande tasse d’eau, quelques livres, quelques torchons et une boîte de mouchoirs à portée de main. Un oreiller de soutien à l’allaitement est d’une grande aide pour les nouvelles mamans et doit également être conservé là où une maman tète le plus.
Votre médecin ou une consultante en lactation peut vous donner d’autres conseils sur l’allaitement. Parce que l’allaitement est si important, il est essentiel que les mères reçoivent tout le soutien dont elles ont besoin pour en faire la meilleure expérience possible. L’allaitement n’est pas toujours facile, mais c’est l’une des meilleures choses qu’une mère puisse faire pour son enfant.