Faire du vélo est une façon amusante et écologique de se déplacer et de faire de l’exercice, mais cela peut aussi être dangereux. En suivant quelques mesures de sécurité de base, vous pouvez rendre le cyclisme plus sûr, plus agréable et beaucoup moins stressant pour vous. En plus des conseils de sécurité de base pour les cyclistes énumérés ci-dessous, vous pouvez également trouver de nombreux conseils de sécurité pour les cyclistes auprès des organisations cyclistes et de certaines municipalités, en particulier celles qui souhaitent encourager l’utilisation du vélo pour les déplacements domicile-travail.
Les conseils de sécurité pour les cyclistes commencent avant de rouler. Portez toujours un casque correctement ajusté et sécurisé, quelle que soit la durée de votre voyage. Vous devez également porter un gilet ou une veste de couleur vive et des réflecteurs, si possible. Bien que cela puisse sembler idiot, ces mesures vous aideront à vous rendre très visible pour les conducteurs et les autres cyclistes. Vous devez également vous assurer que vos pneus sont correctement gonflés, et garder vos engrenages bien huilés pour éviter un dysfonctionnement à un moment inopportun.
Dans la plupart des régions, les vélos sont traités comme des voitures, vous devez donc vous comporter comme une voiture dans la circulation et être conscient du partage de la route. Roulez de manière prévisible et signalez toujours vos intentions de tourner ou de vous arrêter bien à l’avance. En plus d’utiliser des signaux manuels, vous pouvez également sonner votre cloche, klaxonner ou simplement crier, en particulier autour des piétons. Utilisez des phrases simples comme « tourner à droite », « passer à gauche » ou simplement « hey ! » pour alerter les gens de votre présence. De plus, il faut faire attention à la circulation transversale, car il est parfois difficile pour les automobilistes de voir les cyclistes ; faites attention aux voitures qui sortent des allées et des places de stationnement en particulier. Vous devez également éviter de rouler dans l’angle mort d’une voiture et établir un contact visuel avec les automobilistes pour vous assurer qu’ils vous voient, en particulier aux intersections.
De nombreux conseils de sécurité pour les cyclistes impliquent d’utiliser votre bon sens. Par exemple, lorsque la circulation est dense, vous voudrez peut-être choisir des routes secondaires moins fréquentées. En plus d’être plus sûrs et plus agréables à parcourir, ces itinéraires peuvent également être plus rapides. C’est aussi une bonne idée de prétendre que vous êtes totalement invisible lorsque vous êtes à vélo ; regardez toujours attentivement lorsque vous changez de position sur la route, par exemple pour vous assurer que la route est dégagée. En pensant que les conducteurs ne peuvent pas vous voir, vous aurez tendance à être plus soucieux de la sécurité.
Lorsque vous roulez de nuit, utilisez un phare et un feu arrière pour vous rendre visible et augmenter votre champ de vision. Certaines villes qui proposent des conseils de sécurité pour les cyclistes dans leurs publications fournissent également des feux de vélo gratuits et parfois des cadenas pour encourager l’utilisation des vélos, il vaut donc la peine de se renseigner sur ces services à l’hôtel de ville. Si vous transportez une charge, assurez-vous qu’elle est bien équilibrée et sécurisée, qu’il s’agisse d’un sac à dos ou d’une sacoche de vélo. Vous devez également vérifier que vous et votre vélo ne traînez pas de cordons, de sangles, etc. avant de commencer à rouler, car ceux-ci peuvent se coincer dans les pédales ou les vitesses, ce qui présente un risque pour la sécurité.