Le trouble de stress post-traumatique complexe (complex PTSD ou C-PTSD) est un trouble mental résultant d’un traumatisme psychologique qui dure pendant de longues périodes, allant de semaines à des années. Des symptômes graves peuvent résulter de l’exposition à ces expériences prolongées, telles que celles qui peuvent survenir dans les camps de prisonniers de guerre ou les abus physiques ou sexuels à long terme. Cette forme de trouble peut se présenter différemment du SSPT causé par des expériences à court terme, et par conséquent, des traitements complexes du SSPT ont évolué pour répondre à ces différences.
Il existe plusieurs types de traitements complexes du SSPT qui peuvent aider les victimes de ce trouble. Le traitement du c-PTSD diffère du traitement du SSPT standard en ce que les traitements pour la version complexe de cette condition en ce sens qu’il tente d’améliorer le fonctionnement avant de traiter d’autres symptômes. Généralement, les différents traitements du c-PTSD partagent cet objectif.
Une méthode souvent utilisée pour traiter le SSPT complexe est connue sous le nom de traitement des traumatismes complexes. Comme d’autres traitements complexes du SSPT, ce type comporte plusieurs composants. Certains des éléments cruciaux de cette forme de thérapie consistent à aider les individus à veiller à leur propre sécurité, à réguler leurs émotions, à exprimer des sentiments positifs et à leur permettre d’exprimer leur confiance envers les autres.
La thérapie cognitive est un autre type de traitement parfois utilisé avec ce trouble mental. L’objectif principal de ce type de traitement est d’identifier les comportements et les pensées problématiques qui nuisent au fonctionnement, et d’apprendre des stratégies pour les corriger. Souvent, cela implique d’apprendre des moyens logiques de rejeter les perceptions négatives de soi et de réviser les perturbations de la mémoire qui peuvent résulter d’un traumatisme. La thérapie cognitive est l’un des traitements complexes du SSPT les plus largement utilisés car elle bénéficie d’un soutien expérimental assez étendu.
La thérapie d’exposition est un autre type de traitements complexes disponibles pour le SSPT. Avec ce type de thérapie, des exercices basés sur l’imagination ou des situations réelles sont utilisés pour aider les individus à confronter leurs souvenirs traumatisants et à les surmonter. Souvent, cette thérapie peut aider à réduire les réponses au stress à des stimuli autrement inoffensifs qui déclenchent des souvenirs douloureux ou traumatisants.
D’autres traitements complexes du SSPT peuvent incorporer des éléments de différentes thérapies, dans une stratégie connue sous le nom d’ajout de composants. Cette perspective de thérapie peut fournir aux individus à la fois des techniques de réduction du stress et de thérapie cognitive. Une désensibilisation et un retraitement des mouvements oculaires peuvent également être fournis. Cette thérapie implique l’utilisation de certains mouvements oculaires tout en se souvenant d’événements traumatisants, et certaines études de recherche ont trouvé des preuves de son efficacité. Dans la plupart des cas, les cas complexes de SSPT nécessitent une approche individualisée pour identifier les domaines de besoin et les possibilités de traitement.