La mémoire de travail, ou mémoire à court terme, est la partie de la mémoire dans laquelle sont stockées les informations que les personnes sont en train de traiter. Des problèmes de mémoire de travail peuvent survenir avec du matériel apparemment non pertinent, ce qui le rend difficile à retenir. La distraction et la surcharge de stimuli peuvent également être des problèmes de mémoire de travail. Les conditions médicales et certains médicaments peuvent également entraver la mémoire à court terme d’une personne.
La mémoire de travail vient après la mémoire sensorielle, qui comprend tous les stimuli avec lesquels les personnes sont en contact, qu’ils soient visuels, auditifs ou tactiles. Les éléments d’information, les pensées et les idées que les gens traitent et retiennent sont ensuite transférés de leur mémoire de travail à leur mémoire à long terme. Les problèmes de mémoire de travail peuvent entraîner une perte de concentration et empêcher des informations importantes d’atteindre leur mémoire à long terme.
Des informations aléatoires, confuses ou apparemment non pertinentes peuvent être difficiles à retenir et peuvent causer des problèmes de mémoire de travail. Les informations contenues dans la mémoire de travail se désintègrent rapidement. Les faits, les concepts et les suites de chiffres, de lettres ou de mots sont plus faciles à retenir s’ils ont un sens et peuvent être reliés aux informations existantes dans la mémoire à long terme des gens. Un numéro de téléphone, qui est généralement divisé en divers segments de trois ou quatre chiffres chacun, est plus facile à stocker dans la mémoire de travail qu’une chaîne apparemment dénuée de sens de plusieurs nombres aléatoires.
La distraction est un autre des problèmes de mémoire de travail. Une personne peut essayer avec diligence d’écouter des informations importantes à partir d’un appel téléphonique ou de recueillir des informations importantes à partir d’un site Web ou d’une émission de télévision. Si quelque chose se produit qui cause une distraction, comme une conversation continue, alors la personne qui essaie de faire attention peut soit ne pas être en mesure d’obtenir l’information dans sa mémoire de travail, soit la perdre une fois qu’elle est là parce que des stimuli étrangers peuvent prendre sa place. . L’interférence est un important problème de mémoire à court terme.
La surcharge de stimuli est un autre défi pour la rétention réussie d’informations dans la mémoire de travail. Bien que similaire à la distraction, la surcharge de stimuli ou la surcharge sensorielle indique qu’il y a trop de stimuli autour, les rendant incapables de se concentrer au besoin. Si une personne essaie d’étudier dans une maison où la musique est assourdissante, le manque de climatisation fait qu’il fait chaud, les gens bougent beaucoup et la nourriture cuit – appétissante ou non – alors elle aura probablement des difficultés à garder toute information d’étude dans sa mémoire de travail.
Certains troubles médicaux et mentaux peuvent également entraîner des difficultés à conserver des informations dans la mémoire de travail. La démence, une maladie qui provoque des pertes de mémoire, par exemple, peut également causer des problèmes de mémoire de travail. Les personnes atteintes de démence peuvent oublier l’emplacement de leurs clés ou d’autres documents importants, qui sont des détails généralement stockés temporairement dans la mémoire de travail. D’autres conditions, telles que la dépression ou la fatigue, peuvent également rendre difficile la concentration et la rétention d’informations dans leur mémoire de travail. Certains médicaments peuvent également causer des problèmes de mémoire à court terme.