Le mal de dos est l’une des affections les plus courantes identifiées par les travailleurs aux États-Unis et peut être traité avec une variété de produits contre le mal de dos. Généralement, les maux de dos mineurs sont traités avec des médicaments, des supports, des machines, des massothérapies et des exercices. Pour les maux de dos plus sévères, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.
Les produits contre le mal de dos tels que les médicaments sont utilisés pour traiter les symptômes qui causent réellement la douleur. Par exemple, si la douleur est due à une blessure, des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) peuvent être utilisés pour réduire l’enflure. Les médicaments en vente libre courants comme l’aspirine, l’ibuprofène et le naproxène entrent dans cette catégorie. Si la douleur est due à un nerf pincé appelé sciatique, des produits contre le mal de dos tels que des narcotiques sont utilisés en plus des AINS.
Les autres produits pour les maux de dos souvent utilisés sont les appareils orthopédiques et les supports. Une attelle dorsale est un appareil de type ceinture qui s’adapte fermement autour de la taille. Le but d’une attelle dorsale est d’empêcher l’utilisateur de se déplacer ou de se tordre d’une manière qui cause des douleurs aux muscles ou aux nerfs du dos. Un support dorsal fonctionne de la même manière et est également utilisé lorsque des charges lourdes sont nécessaires.
Les machines sont une autre forme de produits contre le mal de dos. Le type le plus courant d’appareil pour le mal de dos est une table de décompression vertébrale. La compression de la colonne vertébrale due à des disques bombés ou à des hernies provoque généralement de graves douleurs au dos. Pour soulager la douleur, le patient est attaché dans un harnais et allongé à plat sur la table de décompression. La table se dilate alors et étire lentement le dos, ce qui réduit la pression sur la région lombaire.
Certaines personnes souffrant de maux de dos trouvent leur douleur réduite lorsqu’elles s’engagent dans la massothérapie. Les produits contre le mal de dos utilisés par les masseuses agréées, tels que les massages musculaires profonds et les huiles, peuvent aider si le mal de dos est associé à un stress ou à un surmenage des muscles du dos. Une masseuse ciblera les zones douloureuses et travaillera les muscles fatigués ou tendus, ce qui permettra à la personne de se détendre et de bouger plus facilement.
Les exercices d’étirement peuvent également aider à réduire la douleur due à un mauvais alignement ou soutien de la colonne vertébrale. Certains des types les plus courants de produits pour le mal de dos liés à l’exercice sont les bandes et les balles. Les bandes sont utilisées pour augmenter l’amplitude de mouvement d’une personne. Les balles aident à l’équilibre et renforcent les muscles du tronc. Le but des deux types de produits d’exercice pour le mal de dos est de garder le corps flexible et capable de supporter des mouvements ou des exercices brusques sans tirer ni forcer les muscles du dos.